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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王霞 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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手腳涼且掉發(fā)嚴重可能由多種因素引起，如氣血不足、內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、精神壓力大、疾病影響等。 1.氣血不足：氣血運行不暢，無法充分滋養(yǎng)四肢末端和頭發(fā)毛囊，導致手腳涼和掉發(fā)?？赏ㄟ^食用紅棗、桂圓等補氣血的食物，或在醫(yī)生指導下服用八珍丸、歸脾丸等藥物調(diào)理。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素失衡，影響新陳代謝和毛發(fā)生長。要保持規(guī)律作息，避免熬夜，必要時可遵醫(yī)囑服用烏雞白鳳丸等。 3.營養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等，會使身體機能下降。需均衡飲食，多吃富含營養(yǎng)的食物，如瘦肉、蔬菜、水果。 4.精神壓力大：長期處于緊張焦慮狀態(tài)，易導致血管收縮，影響血液循環(huán)和毛囊健康。要學會放松，適當運動，如散步、瑜伽。 5.疾病影響：某些疾病如貧血、甲狀腺功能減退等也可能出現(xiàn)這些癥狀。應及時就醫(yī)，明確診斷，對癥治療。 總之，出現(xiàn)手腳涼且掉發(fā)嚴重的情況，要綜合考慮各種因素。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，采取有效的治療措施。
2025-03-26 03:27
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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經(jīng)常掉發(fā)是頭發(fā)得不到營養(yǎng)所致。血氣不足，循環(huán)不好頭發(fā)就不能得到充分的營養(yǎng)。手腳冰涼建議平時多注意營養(yǎng)，多鍛煉，不要吃涼的，涼性的食物
2016-01-23 22:37
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