工作壓力大導(dǎo)致前額脫發(fā)嚴(yán)重應(yīng)如何處理
這段時間因為本人剛剛升了經(jīng)理的原因，很多的瑣碎的小事。還有加班，現(xiàn)在脫發(fā)很嚴(yán)重了，自己現(xiàn)在前額掉發(fā)厲害，手不使勁就能拔掉，還會很稀少的長。想請問一下在脫發(fā)以后應(yīng)該怎么處理
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回答5
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陳國勤 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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工作壓力大導(dǎo)致的脫發(fā)可能與內(nèi)分泌失調(diào)、毛囊受損、營養(yǎng)不良、精神緊張及不良生活習(xí)慣等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：長期壓力可能影響激素分泌，導(dǎo)致脫發(fā)。需調(diào)整作息，保持充足睡眠，有助于恢復(fù)內(nèi)分泌平衡。 2.毛囊受損：用力可拔掉頭發(fā)，可能存在毛囊損傷?？墒褂妹字Z地爾溶液，促進毛囊血液循環(huán)，刺激毛發(fā)生長。 3.營養(yǎng)不良：工作繁忙可能飲食不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)。應(yīng)多吃富含這些營養(yǎng)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果。 4.精神緊張：壓力大易精神緊張，影響頭發(fā)健康。要學(xué)會放松，如通過冥想、瑜伽等方式緩解。 5.不良生活習(xí)慣：如頻繁加班導(dǎo)致睡眠不足、吸煙等。應(yīng)改善生活習(xí)慣，戒煙，保證充足睡眠。 總之，工作壓力大導(dǎo)致的脫發(fā)需要綜合調(diào)理。若脫發(fā)情況嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。同時，要保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣。
2025-03-25 14:11
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回答4
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，脫發(fā)嚴(yán)重應(yīng)該不用尼龍梳子和頭刷。勤洗發(fā)，洗頭的間隔最好是2-5天。不用脫脂性強或堿性洗發(fā)劑。戒煙，節(jié)制飲酒。燙發(fā)吹風(fēng)要慎重。減少染發(fā)燙發(fā)。
2016-01-24 09:38
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，中醫(yī)認(rèn)為脫發(fā)的病因主要在腎，若肝腎兩虛氣血不足，氣血無以濡養(yǎng)頭發(fā)，頭上毛囊得不到滋養(yǎng)，漸漸萎縮，就會引起脫發(fā)。其次毒素積累、微量元素缺乏也可以導(dǎo)致脫發(fā)，你這種情況與體質(zhì)，工作環(huán)境都有關(guān)系。
2016-01-24 04:30
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，不用尼龍梳子和頭刷，因尼龍梳子和頭刷易產(chǎn)生靜電，會給頭發(fā)和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭發(fā)光澤，又能按摩頭皮，促進血液循環(huán)。勤洗發(fā)，洗頭的間隔最好是2-5天。洗發(fā)的同時需邊搓邊按摩，既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。
2016-01-23 23:40
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，嚴(yán)重性脫發(fā)的患者不要想著脫發(fā)嚴(yán)重怎么辦，要積極的去醫(yī)院進行檢查和治療，根據(jù)自己的病情進行對癥治療，控制頭發(fā)出現(xiàn)脫落的現(xiàn)象。
2016-01-23 20:50
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什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進入退行期與新進入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異常或過度的脫落。 查看全文»
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