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晨練摔跤后后側(cè)右腰痛，可能是肌肉拉傷、腰椎損傷、腎臟問(wèn)題、筋膜炎、外傷感染等原因引起的。 1.肌肉拉傷：摔跤時(shí)腰部肌肉過(guò)度拉伸或收縮，導(dǎo)致肌肉纖維受損，引起疼痛?？赏ㄟ^(guò)休息、熱敷、按摩等緩解。 2.腰椎損傷：如腰椎間盤突出、腰椎骨折等。突出的椎間盤壓迫神經(jīng)或骨折刺激周圍組織，產(chǎn)生疼痛。需臥床休息，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 3.腎臟問(wèn)題：摔跤可能導(dǎo)致腎臟損傷，出現(xiàn)炎癥或結(jié)石，引發(fā)腰痛。可通過(guò)超聲、尿檢等檢查明確。 4.筋膜炎：長(zhǎng)期勞損或受傷后，腰部筋膜發(fā)生炎癥，產(chǎn)生疼痛。治療包括物理治療、藥物治療，如雙氯芬酸鈉、布洛芬等。 5.外傷感染：傷口處理不當(dāng)，引發(fā)感染，導(dǎo)致疼痛。需要抗感染治療，如使用阿莫西林、頭孢克洛等。 總之，晨練摔跤后后側(cè)右腰痛的原因較多，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

建議你去醫(yī)院檢查一下，是不是腰肌勞損或腰椎間盤突出導(dǎo)致的，查明病因再進(jìn)行對(duì)癥治療，祝您早日健康，有什么問(wèn)題歡迎您再次繼續(xù)咨詢。