懷孕三個(gè)月一直便秘有何解決辦法
'我現(xiàn)在懷孕已經(jīng)三個(gè)月了'一直都便秘，我想問一下有什么辦法可以幫我解決
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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陳洪 主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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懷孕三個(gè)月出現(xiàn)便秘，可能與激素變化、飲食結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)量少、子宮壓迫、腸道蠕動(dòng)減緩等有關(guān)。 1.激素變化：孕期激素水平改變，會(huì)影響腸道蠕動(dòng)，導(dǎo)致便秘。 2.飲食結(jié)構(gòu)：膳食纖維攝入不足，如蔬菜、水果、粗糧吃得少，易引起便秘。 3.運(yùn)動(dòng)量少：缺乏運(yùn)動(dòng)，胃腸蠕動(dòng)減慢，糞便在腸道內(nèi)停留時(shí)間過長(zhǎng)。 4.子宮壓迫：隨著子宮增大，壓迫腸道，使腸道蠕動(dòng)空間變小。 5.腸道蠕動(dòng)減緩：腸道本身蠕動(dòng)功能減弱，排便動(dòng)力不足。 總之，孕婦出現(xiàn)便秘不要過于焦慮，通過改善飲食結(jié)構(gòu)、適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)、養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣等，多數(shù)可以緩解。如果便秘嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的方法治療。但切忌自行用藥。
2025-03-26 15:26
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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根據(jù)你的描述，目前不適合使用藥物處理，建議每天使用蜂蜜加食醋沖水飲用以促進(jìn)排便建議每天使用蜂蜜加食醋沖水飲用以促進(jìn)排便
2016-01-24 17:51
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回答2
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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您好，便秘關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題.一定要養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣,建議有便意時(shí)一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會(huì)改善.口服鮮竹瀝有作用.另外可以用開塞路,或肥皂?xiàng)l塞到肛門內(nèi)潤(rùn)腸通便.
2016-01-24 17:18
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，一定要禁辛辣食物。養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣，養(yǎng)成每天早晨蹲廁大便一次的習(xí)慣啊，即使早晨沒有大便的意思也應(yīng)該養(yǎng)成蹲廁所的習(xí)慣。平常有便意時(shí)一定要盡快上廁所，每天多吃蔬菜，香蕉，紅薯，芝麻油，蜂蜜，多喝水等。就一定會(huì)改善便秘的。另外如果幾天未解可以用開塞路，或肥皂?xiàng)l塞到肛門內(nèi)潤(rùn)腸通便。
2016-01-24 14:23
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個(gè)獨(dú)立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀?，F(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難，運(yùn)行時(shí)間長(zhǎng)，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時(shí)間平均為(27.6±9.5)h，若超過48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運(yùn)行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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