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膝蓋總覺著往外冒涼風，可能是由于血液循環(huán)不良、膝關節(jié)炎癥、神經功能障礙、保暖不當、身體陽虛等。 1.血液循環(huán)不良：當膝蓋周圍的血管收縮或血液循環(huán)不暢時，熱量供應不足，就會有冒涼風的感覺。如長期久坐、久站，缺乏運動等。 2.膝關節(jié)炎癥：如膝關節(jié)炎、滑膜炎等，炎癥刺激會影響局部的血液循環(huán)和感覺。 3.神經功能障礙：支配膝蓋區(qū)域的神經出現(xiàn)問題，如神經炎，可能導致感覺異常。 4.保暖不當：在寒冷環(huán)境中，未做好膝蓋的保暖，容易有這種不適。 5.身體陽虛：體質偏陽虛，陽氣不足，不能溫煦肢體，也會出現(xiàn)膝蓋涼的情況。 如果膝蓋總感覺往外冒涼風，且持續(xù)不緩解或伴有疼痛、腫脹等其他癥狀，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，并采取相應的治療措施。

可能是關節(jié)炎,關節(jié)炎主要是由于局部炎癥導致新陳代謝受阻,造成肌肉萎縮粘連等疼痛治療上應該從消除炎癥入手,進行全面調理,增強新陳代謝,促進血液循環(huán),從而達到消除疼痛、緩解肌肉痙攣、消退增生組織的目的,取得了良好的效果。我建議可以采取中藥外敷保守治療效果是非常理想的平時注意鍛煉,不要受傷,受傷后抓緊治療以免留下后遺癥。天冷時注意自身的保暖,不要受涼。對于膝關節(jié)炎我們可以才用點、揉、按等方法進行按摩治療,緩解關節(jié)疼痛。

病情分析：這個情況要積極進行檢查確定情況以上要考慮是否有因為關節(jié)炎的原因導致的積極進行治療。