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申源生 主任醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管內(nèi)科
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十二歲男孩血壓低、血糖低,可通過飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)劑以及就醫(yī)診治等方式改善。 1. 飲食調(diào)整:多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果等。增加碳水化合物的攝入,如面包、米飯、土豆等。 2. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng):進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳、騎自行車等,有助于增強(qiáng)心肺功能,改善血液循環(huán)。 3. 規(guī)律作息:保證充足的睡眠,每天至少 8 小時(shí),有利于身體的恢復(fù)和調(diào)節(jié)。 4. 補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)劑:在醫(yī)生指導(dǎo)下,可適當(dāng)補(bǔ)充鐵劑、鈣劑、維生素 C 等。 5. 就醫(yī)診治:如果血壓低、血糖低的情況較為嚴(yán)重或持續(xù)不改善,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),查明原因,如是否存在貧血、內(nèi)分泌疾病等,并進(jìn)行針對(duì)性治療。 總之,對(duì)于十二歲男孩血壓低、血糖低的情況,家長(zhǎng)要引起重視,綜合采取多種措施進(jìn)行調(diào)整。如果情況未改善或加重,一定要及時(shí)帶孩子去正規(guī)醫(yī)院檢查治療。
2025-03-25 12:50
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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血壓低可以服用生脈飲治療,血糖低如果不嚴(yán)重可以喝熱紅糖水也可以吃糖果治療,如果低血糖嚴(yán)重可以靜脈點(diǎn)滴葡萄糖注射液治療,平時(shí)注意飲食營(yíng)養(yǎng),不要不吃飯。
2016-01-24 16:27
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什么是低血壓? 低血壓指由于血壓降低引起的一系列癥狀,如頭暈和暈厥。血液從心臟排出流向全身需要維持一定的壓力,這就像流經(jīng)住宅的水管網(wǎng)一樣需足夠的水壓。必須有足夠高的壓力才能充分運(yùn)送氧和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)到全身各細(xì)胞組織中,同時(shí)也才能從這些細(xì)胞組織中帶走產(chǎn)生的廢物。但如果血壓太高,則可導(dǎo)致血管破裂引起顱內(nèi)出血(出血性腦卒中)或其他并發(fā)癥。如果血壓太低,將不能向細(xì)胞提供足夠的氧和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)并移除廢物(代謝產(chǎn)物)。休息時(shí)血壓低于正常的健康人有長(zhǎng)壽的傾向。 查看全文»
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