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長期頭昏目眩、四肢無力、呼吸短促、指甲蒼白，結(jié)合血常規(guī)部分?jǐn)?shù)值偏低，可能是貧血、低血壓、低血糖、心臟疾病、頸椎問題等所致。 1.貧血：平均紅細(xì)胞體積和平均 RBC 血紅蛋白偏低提示可能存在小細(xì)胞低色素性貧血。可因鐵、維生素 B12 或葉酸缺乏引起。治療上，補(bǔ)充鐵劑如硫酸亞鐵，補(bǔ)充維生素 B12 及葉酸。飲食上多吃富含鐵、維生素 B12 和葉酸的食物，如瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜等。 2.低血壓：血壓過低會(huì)導(dǎo)致腦部供血不足，引起頭昏目眩。要注意休息，避免突然改變體位。必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用生脈飲等藥物。 3.低血糖：血糖過低時(shí)能量供應(yīng)不足，會(huì)出現(xiàn)上述癥狀。按時(shí)進(jìn)餐，隨身攜帶糖果以備低血糖發(fā)作時(shí)食用。 4.心臟疾?。喝缧穆墒С！⑿募∪毖?，影響心臟泵血功能。需進(jìn)一步檢查，如心電圖、心臟超聲等，明確病因后治療，可能會(huì)用到美托洛爾等藥物。 5.頸椎問題：頸椎病變壓迫血管神經(jīng)，也會(huì)有此類表現(xiàn)?？赏ㄟ^理療、牽引等改善，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。

紅細(xì)胞數(shù)多少呀，現(xiàn)在血紅蛋白正常的，還不能診斷為貧血的。你平時(shí)合理飲食，少伏案，規(guī)律的鍛煉。

你好，貧血的種類是比較多的，如缺鐵性貧血、巨幼紅細(xì)胞性貧血、再障等，而且程度也不一樣，所以這需要檢查清楚貧血的病因與類型，以及程度如何，從而進(jìn)行相應(yīng)的治療。

你這個(gè)也應(yīng)該僅僅是輕度的貧血。建議多吃瘦肉和豬肝,蛋黃,牛奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐和血補(bǔ)充鐵和蛋白質(zhì)和多吃蔬菜和水果補(bǔ)充維生素c促進(jìn)鐵的吸收.平常注意防止偏食。估計(jì)也能夠慢慢好轉(zhuǎn)的。

你好，血紅蛋白117G/L屬于正常范圍，但是偏低。可以服用阿膠漿治療，平時(shí)注意飲食營養(yǎng)，多吃含鐵補(bǔ)血的食物，如豬肝、羊肝、蛋黃等食物。