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初中開始出現(xiàn)越來(lái)越多的少白頭，可能與遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力、疾病影響、不良生活習(xí)慣等有關(guān)。 1.遺傳因素：遺傳是少白頭的常見(jiàn)原因之一。如果家族中有少白頭的成員，個(gè)體出現(xiàn)少白頭的概率可能增加。 2.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素 B12、銅、鐵等營(yíng)養(yǎng)素，會(huì)影響黑色素的合成，導(dǎo)致頭發(fā)變白。 3.精神壓力：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，可能影響內(nèi)分泌，進(jìn)而影響頭發(fā)的顏色。 4.疾病影響：某些自身免疫性疾病、白化病、白癜風(fēng)等，可能導(dǎo)致黑色素細(xì)胞受損，引起少白頭。 5.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、吸煙、過(guò)度飲酒等，會(huì)干擾身體正常的代謝和功能，增加少白頭的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。 少白頭雖然可能影響外觀，但通過(guò)調(diào)整生活方式、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、治療相關(guān)疾病等方法，部分情況可以得到改善。如果少白頭情況嚴(yán)重或持續(xù)加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，采取相應(yīng)的治療措施。

白發(fā)指頭發(fā)全部或部分變白，少白頭：先天性少白頭，最常見(jiàn)有這種少白頭的人常有家族遺傳史，往往一出生就有白頭發(fā)，或頭發(fā)比別人白得早，此外，無(wú)其他異常表現(xiàn)；后天性少白頭，引起的原因很多：營(yíng)養(yǎng)不良，如缺乏蛋白質(zhì)、維生素以及某些微量元素（如銅）等，都會(huì)使頭發(fā)變白；某些慢性消耗性疾病如結(jié)核病等，因造成營(yíng)養(yǎng)缺乏，頭發(fā)也比一般人的要白得早些；一些長(zhǎng)期發(fā)熱的病人，頭發(fā)會(huì)黃脆甚至變白脫落；有的內(nèi)分泌疾病，如腦垂體或甲狀腺疾患，可影響色素細(xì)胞產(chǎn)生色素顆粒的能力而導(dǎo)致頭發(fā)過(guò)早變白；有些年青人在短時(shí)間內(nèi)，頭發(fā)大量變白，則與過(guò)度焦慮、悲傷等嚴(yán)重精神創(chuàng)傷或精神過(guò)度疲勞有關(guān)。癥狀：在青少年或青年時(shí)發(fā)病。

白發(fā)性疾病的病因十分復(fù)雜，建議服用七寶美髯丹，平時(shí)多吃黑芝麻類食品，再精心選擇洗發(fā)水來(lái)護(hù)理頭發(fā)，慢慢就會(huì)改善的。

不惱，不怒，保持開心的狀態(tài)，另外，每天用十個(gè)手指，從前額到后腦循環(huán)按摩，堅(jiān)持5~10分鐘3種常用來(lái)烏頭的食物何首烏黑芝麻核桃這三種食物便是治療少白頭的不錯(cuò)的方法

你好，如果說(shuō)是有少白頭的話，一般是兩種原因?qū)е碌?，第一就是你最近的營(yíng)養(yǎng)比較差，這樣合成黑色素的酪氨酸不足，所以就有白發(fā)了，其次就是說(shuō)你可能最近用腦過(guò)度，想的東西太多，這樣你腦皮層電活動(dòng)過(guò)多，這樣也是會(huì)抑制黑色素的合成的因此建議的話就是說(shuō)你現(xiàn)在要治療少白頭，那么應(yīng)該注意平時(shí)多吃點(diǎn)牛肉魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的，然后就是要少操心，多喝水，多運(yùn)動(dòng)，規(guī)律生活，晚上早點(diǎn)睡，這樣堅(jiān)持半年的時(shí)間，你的白發(fā)就可以治愈的