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髕骨骨折保守治療六個(gè)月后，抬小腿膝蓋疼痛且力量恢復(fù)不好，可能是肌肉力量未完全恢復(fù)、關(guān)節(jié)粘連、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)損傷、康復(fù)訓(xùn)練不當(dāng)?shù)仍蛩隆?1.肌肉力量未完全恢復(fù)：骨折后長時(shí)間制動(dòng)，肌肉會出現(xiàn)一定程度的萎縮和力量下降。通過逐步增加肌肉力量訓(xùn)練，如直腿抬高、靜蹲等，可促進(jìn)恢復(fù)。 2.關(guān)節(jié)粘連：長時(shí)間固定可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動(dòng)受限和粘連?？蛇M(jìn)行熱敷、按摩，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行關(guān)節(jié)松動(dòng)訓(xùn)練。 3.創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎：骨折損傷關(guān)節(jié)面，引發(fā)炎癥。治療包括休息、物理治療，疼痛明顯時(shí)可服用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 4.神經(jīng)損傷：骨折可能損傷周圍神經(jīng)。需進(jìn)行神經(jīng)電生理檢查，根據(jù)損傷程度采取營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療，如甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等。 5.康復(fù)訓(xùn)練不當(dāng)：如訓(xùn)練強(qiáng)度過大或方法錯(cuò)誤。應(yīng)在康復(fù)師指導(dǎo)下制定科學(xué)的康復(fù)計(jì)劃。 總之，髕骨骨折保守治療后的恢復(fù)情況因人而異。若疼痛和力量問題持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查和評估，以便采取針對性的治療措施。

您好，這個(gè)關(guān)節(jié)的修復(fù)一般是比較緩慢的，大多數(shù)經(jīng)過一年甚至兩年的時(shí)間才能夠恢復(fù)，鍛煉的時(shí)候出現(xiàn)疼痛，一般屬于正常現(xiàn)象。