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晚上睡著了磨牙可能由多種因素導(dǎo)致，如精神因素、咬合關(guān)系、腸道寄生蟲(chóng)、營(yíng)養(yǎng)缺乏、內(nèi)分泌失調(diào)等。 1.精神因素：生活中的壓力、焦慮、緊張等不良情緒，可能導(dǎo)致大腦皮層興奮或抑制過(guò)程失調(diào)，引發(fā)磨牙。 2.咬合關(guān)系：牙齒排列不齊、錯(cuò)頜畸形等咬合問(wèn)題，使得咀嚼肌在睡眠時(shí)仍處于緊張狀態(tài)，引起磨牙。 3.腸道寄生蟲(chóng)：蛔蟲(chóng)等寄生蟲(chóng)產(chǎn)生的毒素和代謝產(chǎn)物刺激神經(jīng)，導(dǎo)致咀嚼肌收縮而磨牙。 4.營(yíng)養(yǎng)缺乏：缺乏鈣、維生素 D 等營(yíng)養(yǎng)素，可能影響神經(jīng)肌肉的正常功能，引發(fā)磨牙。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能亢進(jìn)，可能導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增加，引起磨牙。 總之，磨牙的原因較為復(fù)雜，若磨牙情況嚴(yán)重影響生活，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。