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22 歲不敢接打電話,說話結(jié)巴如何矯正?

主要是不敢接電話,拿起電話一個字都說不出來,就是因為這個,長這么大都沒用過手機,也不敢打電話哎!當(dāng)面說話還好,不怎么結(jié)巴,我現(xiàn)在22歲,請問專家有什么辦法矯正,不去醫(yī)院的話!

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    黃為民 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級甲等

    兒科

    不敢接打電話且說話結(jié)巴可能由心理因素、語言習(xí)慣、神經(jīng)發(fā)育、環(huán)境影響、模仿他人等原因?qū)е隆?梢酝ㄟ^心理調(diào)節(jié)、語言訓(xùn)練、藥物輔助、物理治療、社交鍛煉等方法進行矯正。 1.心理調(diào)節(jié):克服緊張和恐懼心理,增強自信心??赏ㄟ^自我暗示、放松訓(xùn)練等方式。 2.語言訓(xùn)練:進行發(fā)音練習(xí)、語速控制、語句連貫等訓(xùn)練,如朗讀文章、模仿標(biāo)準(zhǔn)發(fā)音。 3.藥物輔助:在醫(yī)生指導(dǎo)下,適當(dāng)使用抗焦慮藥物,如地西泮、阿普唑侖、勞拉西泮等,緩解緊張情緒。 4.物理治療:經(jīng)顱磁刺激等物理療法可能對改善神經(jīng)功能有一定幫助。 5.社交鍛煉:多參加社交活動,增加與人交流的機會,逐漸適應(yīng)交流場景。 結(jié)巴矯正需要耐心和堅持,多種方法綜合運用往往能取得較好效果。同時,要保持積極的心態(tài),相信自己能夠克服困難。

    2025-03-26 15:03
  • 回答4

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  • 回答3

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    劉琦

    北京市大興區(qū)婦幼保健院

    二級甲等

    兒童保健科

    第一,心理壓力不要過大,偶爾說不出來也不要覺得有多么的異常;第二,平時說話時要想著說慢一點,不要急于表達出來.口吃的人經(jīng)常是比較聰明的,想得太快,嘴跟不上就口吃了.

    2016-01-25 02:40
  • 回答2

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    口吃的矯正,雖然還處在探索階段,但是也誕生了許多有一定效果的矯正方法,其中影響力比較大的是發(fā)音法、呼吸法、森田療法、突破法、藥物治療方法。

    2016-01-25 01:29
  • 回答1

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    口吃需要自己下決心改正才可以的。需要自己鍛煉,說話要一字一句的慢慢的說,不能著急,人多說話時,讓別人先說,沒人說時自己再慢慢說,別人笑時不要理他們,自己慢慢說自己的,時間久了就會慢慢的改過來的。

    2016-01-24 14:42
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是口吃?   口吃多發(fā)生于兒童,50%的口吃患者于5歲前發(fā)病,而1~3歲的小兒在情緒緊張時出現(xiàn)一時性的口吃是比較多見的。一般隨著年齡的增長逐漸改善或消失,少數(shù)可持續(xù)至成年。口吃患者家族發(fā)病率可達36%~55%。 查看全文»

發(fā)音障礙
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  • 張薇莉

    主任醫(yī)師

    上海市公共衛(wèi)生臨床中心

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