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腰酸疼難受可能由多種原因引起，如腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎骨質(zhì)增生、骨質(zhì)疏松、腎臟疾病等。 1.腰肌勞損：長期勞累或姿勢不良可導(dǎo)致腰部肌肉損傷，出現(xiàn)酸痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)。輕度可保守治療，如臥床休息、牽引；嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)。 3.腰椎骨質(zhì)增生：腰椎關(guān)節(jié)老化，骨刺形成。癥狀較輕時(shí)，可通過鍛煉、理療緩解；嚴(yán)重者需藥物治療或手術(shù)。 4.骨質(zhì)疏松：骨量減少，骨骼脆弱。除補(bǔ)充鈣劑和維生素 D 外，還可使用雙膦酸鹽類藥物，如阿侖膦酸鈉。 5.腎臟疾?。喝缒I炎、腎結(jié)石等，也可能引起腰酸疼。需針對病因治療，如抗感染、排石等。 總之，腰酸疼的原因較多，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如腰椎 X 線、CT 或磁共振成像（MRI）、腎功能檢查等，以明確病因，采取針對性治療。