近四年白發(fā)增多且脫發(fā)嚴重與壓力大有關嗎，能恢復嗎？
我以前頭發(fā)很密，白頭發(fā)也沒有，就這４年白頭發(fā)很多，而且掉頭發(fā)很嚴重，這幾年我心里壓力很大，是這個愿因嗎？能恢復嗎，
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回答2
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王曉華 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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白發(fā)增多且脫發(fā)嚴重可能由多種因素導致，如精神壓力、營養(yǎng)不良、內分泌失調、遺傳因素、頭皮疾病等。一般來說，若能及時調整和治療，部分情況是可以恢復的。 1. 精神壓力：長期處于高壓狀態(tài)，會影響身體的正常代謝和血液循環(huán)，導致毛囊營養(yǎng)供應不足，從而出現(xiàn)白發(fā)和脫發(fā)。應學會調節(jié)情緒，通過運動、休息等方式緩解壓力。 2. 營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B 族、銅、鐵等營養(yǎng)素，頭發(fā)的生長會受到影響?？蛇m當多吃富含這些營養(yǎng)素的食物，如瘦肉、蛋類、豆類、堅果等。 3. 內分泌失調：例如甲狀腺功能異常、性激素失衡等，都可能引發(fā)頭發(fā)問題。需要進行相關檢查，明確病因后對癥治療。 4. 遺傳因素：如果家族中有早生白發(fā)和脫發(fā)的情況，自身出現(xiàn)此類問題的概率也會增加。這種情況較難改變，但可通過良好的生活習慣來改善。 5. 頭皮疾病：如脂溢性皮炎、頭癬等，會破壞毛囊健康，導致頭發(fā)異常。需要針對具體疾病進行藥物治療，如使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑等。 出現(xiàn)白發(fā)增多和脫發(fā)嚴重的情況，不必過于焦慮。建議及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性的措施，并保持良好的生活習慣，有助于改善頭發(fā)狀況。
2025-03-27 19:53
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內科
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你好，脫發(fā)與營養(yǎng),精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系,可以服用七寶美髯丸，21金維他，胱胺酸片，何首烏片治療，療效較好。平時要補充優(yōu)質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠。
2016-01-25 03:09
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