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懷孕三個(gè)月時(shí)牙齦發(fā)炎引起咽喉腫痛和臉腫，可能是口腔衛(wèi)生不佳、上火、細(xì)菌感染、激素變化、飲食不當(dāng)?shù)仍蛩隆?1. 口腔衛(wèi)生不佳：孕期進(jìn)食次數(shù)增加，如果未及時(shí)清潔口腔，食物殘?jiān)鬃躺?xì)菌，引發(fā)炎癥。應(yīng)養(yǎng)成飯后漱口、早晚刷牙的習(xí)慣。 2. 上火：孕期情緒波動(dòng)或飲食辛辣，易導(dǎo)致上火。要保持心情舒暢，飲食清淡。 3. 細(xì)菌感染：口腔中的細(xì)菌大量繁殖，引發(fā)炎癥?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用溫和的漱口水。 4. 激素變化：孕期激素水平改變，牙齦易發(fā)炎。注意休息，保證充足睡眠。 5. 飲食不當(dāng)：過(guò)多食用高糖、油膩食物。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜水果。 總之，孕期出現(xiàn)牙齦發(fā)炎等癥狀，不要自行用藥，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，確保自身和胎兒的健康。