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早泄是常見的男性性功能障礙，其成因復(fù)雜，包括心理因素、生理因素、不良習(xí)慣等。對(duì)于因長(zhǎng)期手淫和精神因素導(dǎo)致的早泄，需要綜合治療，如心理調(diào)節(jié)、行為訓(xùn)練、藥物治療等。 1.心理調(diào)節(jié)：保持積極樂觀的心態(tài)，緩解精神壓力，可通過與伴侶溝通、參加心理咨詢等方式改善。 2.行為訓(xùn)練：例如動(dòng)停法、擠捏法等，通過有意識(shí)地控制射精反射來提高射精閾值。 3.戒除不良習(xí)慣：減少或戒除手淫，規(guī)律作息，避免熬夜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 4.飲食調(diào)整：多吃富含鋅、維生素 E 等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，如堅(jiān)果、瘦肉、蛋類等。 5.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸達(dá)泊西汀、舍曲林、帕羅西汀等藥物，但需遵醫(yī)囑。 總之，對(duì)于因長(zhǎng)期手淫和精神因素導(dǎo)致的早泄，不要過于焦慮，通過綜合治療，多數(shù)情況下可以得到有效改善。

可能是生殖器太敏感有關(guān)系的。但是注意性技巧還是可以延緩射精的。而且才開始性生活太興奮射精快是正常的，不要擔(dān)心的。需要一個(gè)慢慢適應(yīng)的過程的。很多的男性才開始都會(huì)這樣的。另外建議你性生活前洗熱水澡和小便一次可以延緩射精，而且最好戴上避孕套和改變姿勢(shì)，試試男下女上的姿勢(shì)也可以降低敏感性的。

你好，你這種情況有考慮是早泄。早泄是指射精發(fā)生在陰莖進(jìn)入陰道之前，或進(jìn)入陰道中時(shí)間較短，在女性尚未達(dá)到性高潮，提早射精而出現(xiàn)的性交不和諧障礙。早泄主要和工作壓力大，精神緊張，房事頻繁，手淫過度，包莖有關(guān)。建議1如果是心理因素引起的早泄，首先消除心理因素。。2適當(dāng)節(jié)制性生活頻率，戒除手淫，忌煙酒等不良習(xí)慣。3合理飲食，多吃壯陽食物。4增強(qiáng)鍛煉，提高免疫力。5及早去正規(guī)醫(yī)院檢查治療，改善器質(zhì)性病變。

你好,過度的手淫會(huì)導(dǎo)致早泄,手淫本身不會(huì)帶來任何損害和不良后果.頻繁手淫會(huì)造成陽痿早泄,嚴(yán)重會(huì)對(duì)前列腺造成很大的損傷,容易引起慢性前列腺炎癥.最重要的是對(duì)發(fā)育和成長(zhǎng)有著很大的影響,降低體質(zhì)和抵抗力手淫對(duì)于未婚青年來講是一種正?，F(xiàn)象,一般在一周一次左右是不會(huì)影響到身體健康的,但如果說是存在過頻的手淫的話時(shí)會(huì)影響到身體健康的,過度的手淫對(duì)于人的身體健康非常不利.手淫并非不可克制,只要有堅(jiān)定的信心與必勝的勇氣一定可以戒除的.