肥胖且有輕微脂肪肝，喝蜂蜜會(huì)升血糖嗎
問(wèn)題描述:身體肥胖,想控制飲食喝些蜂蜜,會(huì)使血糖升高嗎,加哂納感我多少有點(diǎn)輕微脂肪肝
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回答2
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李劍萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬市八醫(yī)院
三級(jí)
重癥肝病科
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肥胖且有輕微脂肪肝的情況下，喝蜂蜜可能會(huì)使血糖升高。這取決于多個(gè)因素，如蜂蜜攝入量、身體代謝能力、當(dāng)前血糖水平、飲食結(jié)構(gòu)以及運(yùn)動(dòng)量等。 1. 蜂蜜攝入量：若少量飲用，對(duì)血糖影響可能較?。淮罅匡嬘脛t可能明顯升高血糖。 2. 身體代謝能力：代謝能力強(qiáng)的個(gè)體，能較好地處理攝入的糖分，血糖升高幅度相對(duì)較小。 3. 當(dāng)前血糖水平：本身血糖已偏高，喝蜂蜜更易使血糖上升。 4. 飲食結(jié)構(gòu)：若日常飲食中糖分已較多，再喝蜂蜜，血糖升高風(fēng)險(xiǎn)增加。 5. 運(yùn)動(dòng)量：運(yùn)動(dòng)量充足，有助于消耗糖分，減輕蜂蜜對(duì)血糖的影響。 總之，對(duì)于肥胖且有輕微脂肪肝的人，不建議大量喝蜂蜜。若想飲用，應(yīng)先咨詢(xún)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師，綜合考慮自身情況，合理控制攝入量。
2025-03-27 14:28
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，不可以口服蜂蜜的
2016-01-24 20:15
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