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工作壓力大導(dǎo)致的年輕脫發(fā)可能與內(nèi)分泌失調(diào)、毛囊受損、營(yíng)養(yǎng)不良、精神因素、遺傳因素等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：壓力可能影響激素分泌，導(dǎo)致毛囊生長(zhǎng)周期異常?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整作息、減輕壓力來(lái)改善。 2.毛囊受損：長(zhǎng)期壓力可能使毛囊受到損傷。保持頭皮清潔，避免過(guò)度燙染。 3.營(yíng)養(yǎng)不良：壓力大時(shí)可能飲食不均衡，影響頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)供給。要保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。 4.精神因素：焦慮、緊張等不良情緒會(huì)加重脫發(fā)?？赏ㄟ^(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式放松心情。 5.遺傳因素：若有家族脫發(fā)史，更易因壓力誘發(fā)。可提前預(yù)防，注重頭發(fā)護(hù)理。 總之，工作壓力大導(dǎo)致的脫發(fā)需要綜合調(diào)理。若脫發(fā)嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如非那雄胺片、米諾地爾酊、養(yǎng)血生發(fā)膠囊等。同時(shí)要注意保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。

你好，脫發(fā)可以治好的。脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，由于進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長(zhǎng)期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)，以上就是正常的生理性脫發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^(guò)度的脫落，其原因很多。

您好，像你這種情況屬于精神壓力過(guò)大造成的脫發(fā)，由于睡眠不好導(dǎo)致頭部的血液循環(huán)不暢，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不能及時(shí)的供應(yīng)頭發(fā)的生長(zhǎng)，導(dǎo)致你的脫發(fā)的產(chǎn)生。建議你多注意生活規(guī)律，不要熬夜，在飲食方面要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充。到醫(yī)院可以做個(gè)微量元素的檢查，在根據(jù)檢查的結(jié)果做出相應(yīng)的治療方案。