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長(zhǎng)時(shí)間使用電腦后出現(xiàn)眼睛疼脹、想睡覺(jué)、有時(shí)惡心，可能是用眼過(guò)度、眼壓升高、頸椎問(wèn)題、視疲勞、腦部供血不足等原因所致。 1. 用眼過(guò)度：長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦屏幕，眼睛肌肉持續(xù)緊張，會(huì)導(dǎo)致眼睛疼脹。應(yīng)定時(shí)休息，每 40 分鐘向遠(yuǎn)處眺望或閉目養(yǎng)神 5 分鐘。 2. 眼壓升高：長(zhǎng)時(shí)間用眼可能使眼壓暫時(shí)升高，引起不適。需要及時(shí)就醫(yī)，測(cè)量眼壓，必要時(shí)使用馬來(lái)酸噻嗎洛爾滴眼液、布林佐胺滴眼液等降眼壓藥物。 3. 頸椎問(wèn)題：長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，頸椎受累，可能影響腦部供血和神經(jīng)，導(dǎo)致上述癥狀。要注意活動(dòng)頸部，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭。 4. 視疲勞：過(guò)度用眼易引發(fā)視疲勞?？墒褂貌Ａ徕c滴眼液、七葉洋地黃雙苷滴眼液緩解。 5. 腦部供血不足：長(zhǎng)時(shí)間久坐，血液循環(huán)不暢，腦部供血不足，也會(huì)有這些表現(xiàn)。應(yīng)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)。 如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科或神經(jīng)內(nèi)科就診，查明原因，對(duì)癥治療。同時(shí)，要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣和坐姿。

你好，你是長(zhǎng)時(shí)間玩電腦，導(dǎo)致的眩暈，眼睛不適。建議用點(diǎn)杞菊地黃丸，減少玩電腦時(shí)間，增加睡眠時(shí)間。醫(yī)生詢(xún)問(wèn)：

健康指導(dǎo)：建議日常要多注意清潔皮膚多吃新鮮水果蔬菜多喝水工作一會(huì)兒要適當(dāng)休息一下伸伸懶腰閉閉眼活動(dòng)一下飲食需注意，細(xì)嚼慢咽，多吃高蛋白食物，不要吃太多米飯。日常作息要規(guī)律，避免熬夜。多補(bǔ)充水分，每天喝一瓶純牛奶，吃一個(gè)雞蛋。

大部分的眼睛痛者都是因?yàn)檠劬Ρ旧沓隽嗣∫鸬?，包括感染、受到刺激或是受傷。但是有時(shí)雖然是眼睛痛，實(shí)際上有毛病的卻是其他的地方，比方是在鼻竇或是鼻子里。建議到醫(yī)院做個(gè)檢查。愿你早日康復(fù)。

你好根據(jù)你所說(shuō)的情況多考慮由于眼睛過(guò)度疲勞或者是肝陽(yáng)上亢引起來(lái)的情況中醫(yī)多采用平肝潛陽(yáng)的藥物來(lái)治療，你可以喝點(diǎn)中藥的效果是不錯(cuò)的，如熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、枸杞子、菊花、當(dāng)歸、白芍、蒺藜、石決明等藥物，如果是眼睛疲累的話滴點(diǎn)閃亮滴眼液，希望我的回答能幫助到你，謝謝