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腿部、背部和胳膊出現(xiàn)癥狀長(zhǎng)達(dá) 5 年未治療，可能是皮膚疾病，如濕疹、銀屑病、魚(yú)鱗病、皮膚干燥癥、神經(jīng)性皮炎等。改善方法多樣，包括調(diào)整生活習(xí)慣、使用外用藥物、物理治療等。 1. 調(diào)整生活習(xí)慣：保持皮膚清潔，避免過(guò)度清潔損傷皮膚屏障。選擇寬松、柔軟的衣物，減少對(duì)皮膚的摩擦。均衡飲食，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物。 2. 外用藥物：如糖皮質(zhì)激素軟膏（丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等），可減輕炎癥反應(yīng)。維生素 E 乳能滋潤(rùn)皮膚。 3. 物理治療：紫外線照射對(duì)部分皮膚病有一定療效，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 4. 中醫(yī)調(diào)理：可嘗試中藥泡浴，改善皮膚狀態(tài)。 5. 加強(qiáng)保濕：使用保濕效果好的身體乳，增加皮膚水分。 總之，出現(xiàn)長(zhǎng)期的皮膚癥狀應(yīng)引起重視，建議先明確診斷，再選擇合適的治療方法。同時(shí)，要保持良好的心態(tài)，積極配合治療。

毛囊角化癥主要是由于缺乏維A酸所導(dǎo)致毛囊過(guò)度角化.一般情況用維A酸軟膏外涂即可但要是無(wú)效的可以口服羅紅霉素配合治療,您平時(shí)還要注意減少動(dòng)物脂肪和蛋白的食入多吃蔬菜水果五谷雜糧多飲水多運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)等祝您早日康復(fù).

病情分析：根據(jù)你的描述考慮毛發(fā)苔蘚。毛發(fā)苔癬又稱為毛周角化病主要發(fā)生于四肢的伸側(cè).主要的皮損表現(xiàn)是毛囊性的丘疹.一般屬于遺傳性的只能改善癥狀不能徹底治愈.沒(méi)什么好的治療方案一般建議可外用維甲酸類的阿達(dá)帕林凝膠或者尿囊素乳膏外用可有一定得效果.另外可補(bǔ)充維生素A有一定的效果.飲食要求多吃富含維生素A的食物.

病情分析：根據(jù)你的描述，考慮毛發(fā)苔蘚。毛發(fā)苔癬又稱為毛周角化病，主要發(fā)生于四肢的伸側(cè).主要的皮損表現(xiàn)是毛囊性的丘疹.一般屬于遺傳性的，只能改善癥狀，不能徹底治愈.沒(méi)什么好的治療方案，一般建議可外用維甲酸類的阿達(dá)帕林凝膠或者尿囊素乳膏外用，可有一定得效果.另外可補(bǔ)充維生素A，有一定的效果.飲食要求多吃富含維生素A的食物.

根據(jù)你的描述考慮毛發(fā)苔蘚毛發(fā)苔癬又稱為毛周角化病主要發(fā)生于四肢的伸側(cè).主要的皮損表現(xiàn)是毛囊性的丘疹.一般屬于遺傳性的只能改善癥狀不能徹底治愈.沒(méi)什么好的治療方案一般建議可外用維甲酸類的阿達(dá)帕林凝膠或者尿囊素乳膏外用可有一定得效果.另外可補(bǔ)充維生素A有一定的效果.飲食要求多吃富含維生素A的食物.