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根據(jù)你的情況來(lái)看，臉部一直有血絲，那身體一定是有發(fā)生改變，像現(xiàn)在這樣的情況，建議你不要吃辛辣的食物，多注意飲食，保持一個(gè)輕松愉快地心情，也可以通過(guò)喝中藥調(diào)養(yǎng)一下自己的身體，但喝中藥之前還是建議你先去找這方面的專(zhuān)家檢查一下，確診后再去調(diào)養(yǎng)身體。

減輕紅血絲的方法1、增強(qiáng)皮膚鍛煉，經(jīng)常用冷水洗臉，增加皮膚的耐受力；2、盡量不使用含重金屬的化妝品，避免色素沉積，毒素殘留表皮；3、經(jīng)常按摩紅血絲部位，促進(jìn)血液流動(dòng)，有助于增強(qiáng)毛細(xì)血管彈性；4、避免從冷的地方突然到熱的地方，或者從熱的地方突然到冷的地方，引起紅血絲加重；5、熱型紅血絲嚴(yán)重時(shí)可以用冷敷，以減輕臉部發(fā)熱、腫脹。

你好袪除紅血絲飲食上可多攝入一些牛奶、豆制品及新鮮的蔬菜、水果，以增強(qiáng)皮膚抵抗力。注意增強(qiáng)血管壁韌性和彈性，改善微循環(huán)，要從根本上來(lái)緩解和改善皮膚泛紅和紅血絲問(wèn)題。魚(yú)、蝦、蟹等極易引起皮膚過(guò)敏，要盡量避免食用。建議日常生活中盡量做到1.當(dāng)面部血管擴(kuò)張充血嚴(yán)重時(shí)，不宜再涂上厚厚的霜?jiǎng)┗蚴侨楦啵驗(yàn)檫@樣會(huì)影響散熱，使皮膚變得更加發(fā)紅發(fā)燙。2.注意皮膚水分的補(bǔ)充，經(jīng)常使用空調(diào)、刮風(fēng)天迎著風(fēng)走都會(huì)使皮膚更加干燥。在室內(nèi)使用加濕器可以緩解干燥所帶來(lái)的不適感覺(jué)，還可以在一定程度上幫助皮膚尋回水分。3.保持愉快心情，精神壓力過(guò)大也會(huì)導(dǎo)致肌膚過(guò)于干燥、泛紅與紅血絲情況加重。

生活要有規(guī)律早睡早起。多吃綠色蔬菜，如胡蘿卜、綠色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。到正規(guī)醫(yī)院用光子嫩膚儀治療效果還比較滿意，需要多次治療，費(fèi)用相對(duì)貴些