椎間盤突出能否通過飲食治療改善
不知道是不是自己不中用了，去醫(yī)院檢查說是椎間盤突出，這嚇壞了家里人，也嘗試了很多治療的方法，還是沒有很明顯的效果，這讓我有些灰心，聽朋友說可以嘗試一下飲食治療。
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回答4
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紀泉 主任醫(yī)師
北京醫(yī)院
三級甲等
骨科
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椎間盤突出是一種常見的脊柱疾病，其發(fā)病與多種因素有關，如年齡增長、不良姿勢、外傷、遺傳等。治療方法多樣，包括物理治療、藥物治療、手術治療等。飲食治療雖不能直接治愈，但可在一定程度上輔助改善癥狀。包括均衡營養(yǎng)、補充特定營養(yǎng)素、控制體重等。 1. 均衡營養(yǎng)：保證攝入各類營養(yǎng)素，如蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)，有助于維持身體正常功能，增強體質(zhì)。 2. 補充鈣質(zhì)：鈣對骨骼健康至關重要，可通過食用奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等獲取。 3. 攝入維生素 D：促進鈣的吸收，可適當曬太陽或食用富含維生素 D 的食物，如魚肝油、蛋黃。 4. 控制體重：過重會增加脊柱負擔，應避免高熱量、高脂肪食物，多吃蔬菜水果，保持健康體重。 5. 增加膳食纖維：促進腸道蠕動，預防便秘，避免因排便用力加重椎間盤突出癥狀。 總之，飲食治療在椎間盤突出的綜合治療中起到輔助作用，但不能替代其他正規(guī)治療方法。患者應在醫(yī)生的指導下，選擇適合自己的治療方案，同時注意保持良好的生活習慣。
2025-03-26 19:26
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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您好，飲食要合理搭配，不可單一偏食。食物一般分兩大類：一類是主食，主要是提供熱能，如米、面，都屬于這類食物;另一種食物，可以調(diào)節(jié)生理機能，稱為副食，如豆類、水果和蔬菜等。主食中所含的營養(yǎng)是不同的，粗細要同時吃，不可單一偏食。粗細、干稀、主副搭配的全面營養(yǎng)可滿足人體需要，促進患者的康復和維持正常人體的需要。
2016-01-25 20:52
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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您好,這是常見的骨科病,治療方法一般包括保守治療,微創(chuàng)治療和手術治療.但經(jīng)保守治療后,效果不理想,可以考慮微創(chuàng)治療.隨著醫(yī)學科學技術的不斷發(fā)展,微創(chuàng)治療技術得到了越來越廣泛的推廣與應用.像臭氧核消融術,激光針刀技術,膠原酶溶解術,低溫等離子消融術等.這些微創(chuàng)技術對椎間盤突出的治療,具有靈活,安全系數(shù)高,操作簡單,損傷小,恢復快的優(yōu)點.建議您一定要到專業(yè)的頸腰椎病醫(yī)院,由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)您的情況,制定有針對性的治療方案,以達到理想的治療效果,祝您早日康復!
2016-01-25 20:17
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回答1
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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腰椎間盤突出癥為腰腿痛常見原因之一,其主要癥狀為腰痛及下肢痛.發(fā)病的部位以腰4,5腰5/骶1之間最多.腰間盤突出病人多數(shù)在開始有腰痛,不久腰痛減輕,下肢出現(xiàn)放射痛.這是因為當髓核進一步后突后,原來處于緊張狀態(tài)的纖維環(huán)破裂,使其上的痛覺神經(jīng)纖維張力減低,故疼痛減輕;也可因髓核進一步突出,經(jīng)過后縱韌帶直接壓迫神經(jīng)根,故腿痛加重.此病屬于無菌性炎癥,一般的消炎藥不起作用,中醫(yī)傳統(tǒng)膏藥外治安全無副作用可以說是最理想的治療辦法.
2016-01-25 16:24
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