糖尿病患者飲食等方面應(yīng)注意什么
最近感覺人又瘦了，常煩渴多飲。有時(shí)還有皮膚瘙癢，四肢酸痛，腰痛，便秘。去醫(yī)院體現(xiàn)出來是血中葡萄糖增多的緣故，醫(yī)生說我得了糖尿病，飲食要注意點(diǎn)，要隨時(shí)監(jiān)測(cè)血糖。
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回答5
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宣曉梅 主任醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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糖尿病患者需要在飲食、運(yùn)動(dòng)、血糖監(jiān)測(cè)、藥物治療及并發(fā)癥預(yù)防等方面多加注意，以控制病情，提高生活質(zhì)量。 1. 飲食：控制總熱量，均衡營養(yǎng)。減少高糖、高脂肪、高鹽食物攝入，增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。 2. 運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘，有助于控制血糖。 3. 血糖監(jiān)測(cè)：定期測(cè)量血糖，包括空腹血糖和餐后血糖，了解血糖波動(dòng)情況，及時(shí)調(diào)整治療方案。 4. 藥物治療：遵醫(yī)囑使用降糖藥物，如二甲雙胍、格列美脲、胰島素等，不可自行增減藥量。 5. 并發(fā)癥預(yù)防：注意足部護(hù)理，預(yù)防糖尿病足；定期進(jìn)行眼部檢查，預(yù)防糖尿病視網(wǎng)膜病變；監(jiān)測(cè)腎功能，預(yù)防糖尿病腎病。 糖尿病患者只要積極配合治療，注意生活中的各個(gè)方面，就能有效控制血糖，減少并發(fā)癥的發(fā)生，享受正常生活。
2025-03-28 05:55
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回答4
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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你好，含糖低的瓜果中黃瓜、南瓜、西紅柿含糖為2%，西瓜、香瓜含糖4%－5%；糖尿病人應(yīng)盡量選食含糖低的瓜果，對(duì)于糖量中等的瓜果不可多吃。
2016-01-26 01:26
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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糖尿病病人能吃西瓜西瓜瓤肉含糖量一般為5～12%，包括葡萄糖、果糖和蔗糖。甜度隨成熟后期蔗糖的增加而增加。并且糖分很容易被胃腸道吸收，容易升高血糖，對(duì)于糖尿病人來說不宜食用，更有甚者對(duì)于病情較重的甚至?xí)霈F(xiàn)代謝紊亂而致酸中毒，危及生命。
2016-01-25 17:17
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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糖尿病人要避免進(jìn)食含糖量過高的水果，西瓜含糖量還是比較高的，要盡量避免食用，在血糖控制良好的情況下可以少量的食用。但要注意監(jiān)測(cè)血糖指標(biāo)。
2016-01-25 08:14
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好。糖尿病人可以吃西瓜，但要適量，不能多吃，而且以含糖量低的西瓜為宜。最好由病人在醫(yī)生指導(dǎo)下摸索規(guī)律，即在病人吃西瓜后2小時(shí)測(cè)血糖，看是否明顯升高。若患者吃西瓜后血糖明顯升高，還是不吃為宜。
2016-01-25 03:41
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