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38 歲晨起腰疼起床后緩解，可能是床墊不合適、腰肌勞損、腰椎間盤突出、強直性脊柱炎、泌尿系統(tǒng)疾病等原因造成的。 1.床墊不合適：床墊太軟或太硬，無法對腰部提供良好支撐，夜間腰部肌肉持續(xù)緊張，晨起會疼痛，調整床墊可改善。 2.腰肌勞損：長期腰部勞累、姿勢不良，導致腰部肌肉慢性損傷，可通過休息、熱敷、按摩緩解。 3.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經，引起腰疼。需臥床休息，配合牽引、理療。 4.強直性脊柱炎：自身免疫性疾病，主要侵犯脊柱關節(jié)，早期可表現(xiàn)為晨起腰疼。治療常使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，以及抗風濕藥如柳氮磺胺吡啶。 5.泌尿系統(tǒng)疾?。喝缒I結石、腎盂腎炎，炎癥或結石刺激可導致腰疼。明確病因后，針對治療，如腎結石可能需碎石治療。 晨起腰疼原因多樣，若頻繁出現(xiàn)或疼痛加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。

引起腰痛的原因有很多，可能是由于腰椎間盤突出、勞損、椎管狹窄、腎虛、腰部受傷等等所引起的這還要你的具體檢查.每晚可用熱水袋或電熱寶等在疼痛部位熱敷；也可進行局部按摩，能解除腰肌的痙攣和疲勞。

單純癥狀不能確診。需要CT檢查看看。如果腰椎間盤突出癥需要牽引和服用腰痛寧膠囊。

你好，這個癥狀建議去醫(yī)院拍片檢查，確診后可以采用牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療，嚴重的可以采用手術來治療。