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長期手淫可能導致身體出現(xiàn)一系列問題，如腰酸背痛、性功能障礙等，可能與腎虛、前列腺炎、心理因素、神經調節(jié)異常、不良生活習慣等有關。 1.腎虛：長期手淫易損耗腎精，導致腎陰虛或腎陽虛，出現(xiàn)腰膝酸軟、性功能下降等癥狀。 2.前列腺炎：頻繁手淫可能引發(fā)前列腺炎癥，影響勃起功能和性生活質量。 3.心理因素：對性功能的過度擔憂、焦慮，會加重心理負擔，影響勃起。 4.神經調節(jié)異常：長期手淫可能影響神經系統(tǒng)的正常調節(jié)，導致勃起不持久。 5.不良生活習慣：如久坐、熬夜、缺乏運動等，也會影響身體機能。 出現(xiàn)這些癥狀應引起重視，及時調整生活方式，必要時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行治療。同時要避免過度手淫，保持良好心態(tài)。

你說的情況是勃起不堅.過一會兒就軟了你這樣的情況是腎陽虛的癥狀,建議可以用：金貴腎氣丸,六味地黃丸就可以的

你好：根據(jù)你的描述,“勃而不堅,堅而不久”性生活時間較短,射精快,考慮你是早泄的可能.早泄的原因主要有兩方面,一方面是心理性的,一方面是器質性的,生理性的包括1.性生活的經驗不足,多出現(xiàn)排精過快.2.性生活的環(huán)境不佳.在心情緊張的情緒下性交也易出現(xiàn)早泄.3.夫妻缺乏性知識.4.夫妻雙方感情不甚融洽.器質性的包括：1,下尿路的慢性感染：下尿路的慢性感染波及后尿道,前列腺,精阜等部位,性交時局部的敏感度提高而容易觸發(fā)射精.2,包皮系帶過短：包皮系帶過短,陰莖勃起時牽拉過緊,插入陰道時很易增強附莖頭下方的敏感度導致快速射精.3.長期手淫使前列腺受到損傷也可以導致.建議你適當放松心情,在輕松愉快的環(huán)境下進行性生活,加強體育鍛煉,戒煙戒酒,少吃辛辣刺激的食物,少看色情書籍及網(wǎng)站,減少手淫次數(shù),如果不能緩解,及時到醫(yī)院就診.

引起勃起功能障礙的原因很多如：精神性因素,過頻手淫,血管類疾病,前列腺炎,前列腺增生,高血壓,糖尿病,陰莖硬結癥等.所以建議您可以到我院的性功能障礙?？凭驮\,結合?？茩z查,以明確病因病情,進行個性化治療,以達到理想的治療效果.另外注意放松心情,規(guī)律生活.

腎陽虛,畏寒,肢冷,小便清長,面色晃白,性欲減退,陽痿早泄,舌淡苔白,脈沉遲.五心煩熱,潮熱盜汗,口干舌燥,尿黃便干,舌紅少苔,脈細數(shù).腎虛的治療,主要可分為幾種,即藥物治療,運動方法治療,以及食療.腎虛者可通過食療保健.腎陽虛者,可多吃羊肉,韭菜,鹿茸等；腎陰虛者可多吃魚,鴨,黑木耳,黑芝麻,核桃,冬蟲草等.將豬腰放入鍋中,加生姜小炒至熟,與鹿茸,枸杞放入鍋內隔水燉熟,調味即成（進食時可加半匙白酒）.每星期可食用一兩次.功效：補腎陽,適于因腎陽虧損而造成的頭暈,耳鳴,疲倦無力,怕冷等.