明天坐長(zhǎng)途汽車(chē)暈車(chē)，如何有效預(yù)防
我準(zhǔn)備明天做長(zhǎng)途汽車(chē)，但我暈車(chē)，有沒(méi)有好的辦法可以不暈車(chē)的
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李光啟 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
耳鼻喉科
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暈車(chē)是常見(jiàn)的情況，可通過(guò)提前準(zhǔn)備、調(diào)整坐姿、使用藥物、飲食注意、心理調(diào)節(jié)等來(lái)預(yù)防，如提前服用暈車(chē)藥、避免過(guò)飽或過(guò)饑、保持良好心態(tài)等。 1.提前準(zhǔn)備：出發(fā)前保證充足睡眠，避免疲勞乘車(chē)。準(zhǔn)備新鮮的橘子皮，乘車(chē)時(shí)聞其氣味能緩解暈車(chē)癥狀。 2.調(diào)整坐姿：選擇靠窗且視野開(kāi)闊的位置，頭部適當(dāng)固定，減少晃動(dòng)。 3.使用藥物：如茶苯海明片、鹽酸地芬尼多片、東莨菪堿貼片等，可在出發(fā)前半小時(shí)服用或貼用，但需遵醫(yī)囑。 4.飲食注意：乘車(chē)前避免食用油膩、辛辣食物，不要過(guò)飽或過(guò)饑。 5.心理調(diào)節(jié)：乘車(chē)時(shí)放松心情，可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、與他人聊天分散注意力。 總之，預(yù)防暈車(chē)需要多方面綜合考慮和準(zhǔn)備。如果暈車(chē)癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取更有效的措施。
2025-03-27 23:39
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好！首先祝你早日恢復(fù)健康！“是藥三分毒”。我來(lái)給你介紹二則成功治愈“暈車(chē)”的秘方：1）乘車(chē)前切一片生姜含口中，或用一塊傷濕解痛膏藥貼在肚臍(神厥穴)上。暈車(chē)較重者，可兩方同用，有特效。孕婦禁用。2）乘車(chē)、船前40分鐘用溫開(kāi)水送服安寧(眩暈停)、乘暈寧或感冒通1--2粒，小兒酌減，有特效。以上回答如果滿(mǎn)意，請(qǐng)不要辜負(fù)我的一片好意，及時(shí)點(diǎn)擊“采納為答案”。
2016-01-26 03:45
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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拿橘子皮放鼻子上，帖姜片在肚臍，或者直接睡覺(jué)，吃暈車(chē)藥，上車(chē)前不要飽食，車(chē)上要觀看遠(yuǎn)景，不要看近處的樹(shù)木和電線(xiàn)桿。暈車(chē)一般是平衡感不好。
2016-01-26 01:46
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