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站久腰疼的原因及調(diào)理方法是什么

站的時間稍微長些就腰疼是怎么了,應(yīng)該怎么調(diào)理呢。我拍過片子沒看出什么

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    肖軍 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級甲等

    關(guān)節(jié)與骨病外科

    站久腰疼可能是肌肉勞損、腰椎間盤退變、腰部筋膜炎、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂、骨質(zhì)疏松等原因引起的。調(diào)理方法包括改善生活習(xí)慣、適度運動、物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等。 1.肌肉勞損:長時間站立導(dǎo)致腰部肌肉持續(xù)緊張,產(chǎn)生勞損。應(yīng)注意休息,避免長時間保持同一姿勢,可通過按摩、熱敷緩解。 2.腰椎間盤退變:隨著年齡增長,腰椎間盤發(fā)生退變,久站時易受壓產(chǎn)生疼痛??膳宕餮鼑訌娧考∪忮憻?。 3.腰部筋膜炎:腰部筋膜炎癥,久站會加重疼痛。要注意保暖,避免受寒,疼痛時可服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥。 4.腰椎小關(guān)節(jié)紊亂:姿勢不當(dāng)可能引起小關(guān)節(jié)紊亂,導(dǎo)致久站腰疼??赏ㄟ^手法復(fù)位,臥床休息。 5.骨質(zhì)疏松:多見于老年人,骨密度降低,久站易腰疼。需補充鈣劑和維生素 D,多曬太陽。 總之,站久腰疼的原因多樣,若疼痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時就醫(yī),明確診斷,在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。

    2025-03-27 20:16
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你好,引起腰痛的原因是比較復(fù)雜的,所以出現(xiàn)持續(xù)且不明原因的腰痛,不要掉以輕心,應(yīng)盡快到醫(yī)院確診。

    2016-01-26 16:11
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好,你的情況是長時間站立后出現(xiàn)腰痛,不知道你有沒有腿部的癥狀,有可能是腰椎間盤的問題。普通的片子看不到腰椎間盤的問題,建議你做個腰椎的ct或核磁,了解椎間盤有沒有問題,再行下一步治療。

    2016-01-26 07:40
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好根據(jù)你的簡單敘述您患有腰肌勞損您好根據(jù)你的簡單敘述您患有腰肌勞損,建議您平時注意休息不要負(fù)重勞逸結(jié)合,治療方面建議您理療(針灸按摩拔罐)。祝您早日康復(fù)

    2016-01-26 00:34
就醫(yī)問藥

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什么是慢性腰背痛?   腰背痛是指腰背、腰骶和骶髂部的疼痛,有時伴有下肢感應(yīng)痛或放射痛。因腰背痛絕大多數(shù)表現(xiàn)在下腰椎和腰骶、骶髂部。腰背痛是人類脊柱最常見的疾患。腰背部皮膚、皮下組織、肌肉、韌帶、脊椎、肋骨、脊髓和脊膜之中的任何的一種組織的病變均可引起腰背痛。 查看全文»

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    主任醫(yī)師 教授

    北京大學(xué)第三醫(yī)院

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  • 杜冬萍

    主任醫(yī)師 副教授

    上海市第六人民醫(yī)院

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    主任醫(yī)師

    上海華東醫(yī)院

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