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陰莖不堅硬且時間短可能由多種因素引起，如心理因素、器質性病變、不良生活習慣、內分泌失調、神經系統(tǒng)問題等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等心理狀態(tài)可能影響性功能。可通過心理疏導、放松訓練來改善。 2.器質性病變：如血管疾病、陰莖本身的疾病等。需要針對具體病因進行治療，可能包括手術或藥物治療。 3.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、酗酒、過度勞累等。調整生活方式，保持規(guī)律作息、戒煙限酒、適度休息。 4.內分泌失調：雄激素水平低下等?？赡苄枰a充相應的激素。 5.神經系統(tǒng)問題：神經損傷或病變。需針對神經系統(tǒng)的問題進行治療。 陰莖不堅硬且時間短的原因較為復雜，建議及時就醫(yī)，明確病因后進行針對性治療。在治療過程中，要保持良好的心態(tài)和生活習慣?？墒褂玫乃幬镉?、他達拉非、伐地那非等，但用藥務必遵醫(yī)囑。

建議多吃補腎壯陽的食物：雄雞，雄雞含有很多維生素E和雄性激素，可上浮性性能，常與蓯蓉同燉服用，可治療腎虧陽虛引發(fā)的早泄、陽痿。

你好朋友別擔心,這種情況與陽痿早泄有關系的啊，建議您最好注意加強鍛煉，飲食的啊，多吃壯陽食物