手淫頻繁致脫發(fā)嚴(yán)重該如何應(yīng)對
我手淫次數(shù)很多，時常看一些黃色的東西。知道這不好，但是總是克制不住自己的腦子，總是想。想著就去做。后來我發(fā)現(xiàn)我自己經(jīng)常脫發(fā)。有點趨勢于禿頂了。而且一把一把的掉。上網(wǎng)查了一下是因為手淫引起的。
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回答3
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高志莉 主任醫(yī)師
天津中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
三級
皮膚科
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手淫頻繁導(dǎo)致脫發(fā)嚴(yán)重，可能與激素失衡、精神壓力、營養(yǎng)不良、毛囊受損、血液循環(huán)不良等有關(guān)。 1. 激素失衡：頻繁手淫可能影響體內(nèi)激素分泌，導(dǎo)致雄激素水平異常，進(jìn)而影響毛囊健康?？赏ㄟ^調(diào)整生活方式、保持良好作息來改善。 2. 精神壓力：因過度手淫產(chǎn)生的心理負(fù)擔(dān)，會造成精神緊張，影響頭皮血液循環(huán)，加重脫發(fā)。建議通過運(yùn)動、聽音樂等方式緩解壓力。 3. 營養(yǎng)不良：手淫頻繁可能影響食欲和營養(yǎng)吸收，頭發(fā)缺乏必要營養(yǎng)。應(yīng)均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。 4. 毛囊受損：長期過度手淫可能直接損傷毛囊，使頭發(fā)難以正常生長。要避免頻繁刺激，保持頭皮清潔。 5. 血液循環(huán)不良：手淫過度易導(dǎo)致身體疲勞，影響血液循環(huán)，頭皮供血不足?？蛇m當(dāng)按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)。 總之，要認(rèn)識到頻繁手淫的危害，積極調(diào)整生活習(xí)慣。如果脫發(fā)情況嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-03-30 11:43
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，手淫本身不是一種疾病，一般不會帶來負(fù)面影響，長期過度手淫即可嚴(yán)重影響一個人的體質(zhì)，造成腎虧，不良的手淫習(xí)慣也會造成一個人性欲的慢慢減退，鄰近器官如前列腺，附性腺等因長時間的刺激造成其功能降低，也可引起尿路感染等。建議您要適度手淫，注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)，鍛煉身體等。結(jié)合自身情況，伴有其他不適感可積極到醫(yī)院就診。祝您健康。
2016-01-26 08:46
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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長期或經(jīng)常手淫，使神經(jīng)中樞經(jīng)常處于不自主興奮狀態(tài)，并形成身體慣性；腎臟虧空，腎氣不固引起固精功能失控，精藏不住。主要有陰虛火亢癥、腎氣不固癥等。所以主導(dǎo)治療導(dǎo)向是從補(bǔ)腎固精方向入手。第一需要戒除手淫，第二服用首烏強(qiáng)身片，可以補(bǔ)腎填精，疏肝解郁，對于你的情況會有良好的改善，效果很好，得到徹底治愈。
2016-01-26 05:40
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