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腰椎磁共振檢查結(jié)果顯示多處椎間盤問題，包括椎間盤突出、膨出、骨質(zhì)增生等。需了解其成因、癥狀、治療方法、康復(fù)鍛煉及日常注意事項(xiàng)等。 1.成因：長期彎腰、久坐、外傷等可能導(dǎo)致腰椎間盤退變和損傷，引發(fā)突出、膨出等問題。骨質(zhì)增生多因腰椎關(guān)節(jié)老化和磨損。 2.癥狀：可能出現(xiàn)腰痛、下肢放射痛、麻木、無力，嚴(yán)重時(shí)影響行走和生活。 3.治療方法：輕度癥狀可采取保守治療，如臥床休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊）。嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。 4.康復(fù)鍛煉：進(jìn)行腰部肌肉的鍛煉，如小燕飛、五點(diǎn)支撐等。 5.日常注意事項(xiàng)：避免長時(shí)間彎腰和負(fù)重，保持良好坐姿，選擇合適的床墊。 總之，對(duì)于腰椎間盤的這些問題，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療和康復(fù)，以減輕癥狀，提高生活質(zhì)量。

不要干重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng).不要睡彈簧床墊,一定要避免長期保持一個(gè)姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是長期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.嚴(yán)重的可能需要手術(shù)治療.建議飛燕式鍛煉：俯臥于床,先后做雙下肢交替抬舉,雙下肢同時(shí)抬舉,上半身后伸抬起,身體兩端同時(shí)抬離于床等動(dòng)作,上述動(dòng)作各十余次,每日?qǐng)?jiān)持30分鐘鍛煉

你好,腰椎間盤突出癥的治療關(guān)鍵是解除神經(jīng)刺激或壓迫，消除神經(jīng)炎癥，促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)腰和椎功能恢復(fù)。治療方法：包括腰部理療,牽引,口服消炎止痛藥物,推拿等,包括藥膏、熱敷、生草藥外敷、藥物加紅外線導(dǎo)入、藥物加離子導(dǎo)入、藥物熏蒸等等方法，通過活血化瘀，通經(jīng)止痛等;癥狀無緩解或復(fù)發(fā)者,可手術(shù)治療。

腰椎間盤突出的治療：不要干重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng).不要睡彈簧床墊,一定要避免長期保持一個(gè)姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是長期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.嚴(yán)重的可能需要手術(shù)治療

T您好.腰椎間盤突出癥保守治療方法很多，有按摩，針灸，理療，推拿等。中醫(yī)用辨癥用藥的方法來治療本病的，這是根據(jù)病人的身體情況和病變情況，經(jīng)過四診八綱辨癥開出的方藥,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用舒筋丸或者小活絡(luò)丹進(jìn)行治療，建議.睡硬板床的，避免勞累，也就是不要使腰部長時(shí)間處于一種姿勢，注意保暖避免腰部受寒防止過度勞累。