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子宮肌瘤切除術(shù)后一個半月，患者身體虛弱、心情不佳，在飲食生活方面需要注意營養(yǎng)補(bǔ)充、心理調(diào)節(jié)、適度活動、傷口護(hù)理、定期復(fù)查等。 1. 營養(yǎng)補(bǔ)充：保證飲食均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、豆類等，有助于身體恢復(fù)。多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。 2. 心理調(diào)節(jié)：家人要多陪伴、安慰，鼓勵患者積極面對，可通過參加社交活動、培養(yǎng)興趣愛好等方式轉(zhuǎn)移注意力。 3. 適度活動：根據(jù)身體恢復(fù)情況，逐漸增加運(yùn)動量，如散步、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)。 4. 傷口護(hù)理：保持傷口清潔干燥，避免摩擦和感染。若傷口有紅腫、疼痛等異常，及時就醫(yī)。 5. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時間進(jìn)行復(fù)查，了解身體恢復(fù)情況。 總之，術(shù)后的恢復(fù)需要患者自身的積極配合以及家人的關(guān)心支持，通過多方面的注意和調(diào)理，幫助患者盡快恢復(fù)健康。

您好，飲食上注意，要多吃富含鐵質(zhì)的食物，以防缺鐵性貧血;飲食宜清淡，不食羊肉、蝦、蟹、咸魚、鰻魚、黑魚等發(fā)物;禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。