經(jīng)常腰疼酸軟該如何處理且不去醫(yī)院
經(jīng)常腰疼。酸軟內(nèi)種。不知道該怎么辦，也不想去醫(yī)院。經(jīng)常腰疼。酸軟內(nèi)種。不知道該怎么辦，也不想去醫(yī)院。曾經(jīng)治療情況和效果：
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回答5
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孫欣 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
三級甲等
骨科
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經(jīng)常腰疼酸軟可能由多種原因引起，如腰肌勞損、腰椎間盤突出、腎虛、泌尿系統(tǒng)疾病、骨質(zhì)疏松等。 1.腰肌勞損：長期彎腰勞作或久坐等可導(dǎo)致腰部肌肉疲勞損傷，出現(xiàn)疼痛酸軟。應(yīng)注意休息，避免長時間保持同一姿勢，可適當熱敷和按摩緩解。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，髓核突出壓迫神經(jīng)，引起腰疼。日常要注意腰部保暖，睡硬板床，避免腰部負重。 3.腎虛：分為腎陽虛和腎陰虛。腎陽虛可表現(xiàn)為畏寒怕冷、腰膝酸軟，腎陰虛則有五心煩熱、盜汗等。可通過飲食調(diào)理，如多吃黑豆、核桃等。 4.泌尿系統(tǒng)疾?。喝缒I結(jié)石、腎盂腎炎等，除腰疼外，還可能有尿頻、尿急、尿痛等癥狀。需多喝水，促進排尿。 5.骨質(zhì)疏松：多見于老年人，骨量減少，骨骼脆性增加。要適當補充鈣劑和維生素 D，多曬太陽，適度運動。 腰疼酸軟的原因較多，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)，明確診斷，以便進行針對性治療。
2025-03-27 13:34
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回答4
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好。根據(jù)你的描述。這種情況一般常見腰肌勞損。缺鈣。建議平時注意休息，保暖。可以服用六味地黃丸。補充適量的鈣劑如鈣爾奇。
2016-01-26 21:01
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這樣的情況最好是考慮到醫(yī)院進行b超的檢查排除異常的，首先是需要排除出現(xiàn)了附件炎或者泌尿系疾病的可能的如果是暫時不想進行檢查的話，是可以考慮進行局部的熱敷、按摩、理療處理緩解癥狀的
2016-01-26 10:12
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好，根據(jù)你所描述的情況，這個要考慮是有腎虛或者婦科病的可能。你好，根據(jù)上述分析，建議做個白帶常規(guī)、彩超檢查等等，如果沒有婦科病，一般可以服用六味地黃丸調(diào)理。
2016-01-26 08:58
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，根據(jù)你描述的癥狀初步分析，有可能是腎虛的表現(xiàn)。你的情況最好到當?shù)刂嗅t(yī)科進行號脈診斷治療，用藥建議服用六味地黃丸，金貴腎氣調(diào)理看看效果。平時多進行體育鍛煉。
2016-01-26 07:12
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