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斷奶后胸部變小變平,怎樣能豐滿起來?

我胸一直都很小,斷奶后胸完全就平了,很自卑,有什么可以讓胸豐滿?

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    郭培奮 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

    三級甲等

    產(chǎn)科

    斷奶后胸部變小可能與激素變化、營養(yǎng)狀況、生活習慣、遺傳因素、年齡增長等有關(guān)??梢酝ㄟ^飲食調(diào)整、運動鍛煉、胸部按摩、穿戴合適內(nèi)衣、醫(yī)療美容手段等來改善。 1.飲食調(diào)整:多攝入富含蛋白質(zhì)、膠原蛋白的食物,如豬蹄、雞爪、魚肉等,有助于胸部組織的修復和生長。 2.運動鍛煉:堅持進行胸部肌肉鍛煉,如俯臥撐、啞鈴飛鳥等,能增強胸部肌肉,使胸部更挺拔。 3.胸部按摩:促進胸部血液循環(huán),增強胸部組織的彈性。 4.穿戴合適內(nèi)衣:提供良好的支撐,維持胸部形態(tài)。 5.醫(yī)療美容手段:如自體脂肪填充、假體隆胸等,但需謹慎選擇,并在正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)進行。 總之,要讓胸部變得豐滿,需要綜合多種方法,并長期堅持。同時,應保持良好的心態(tài),接受自身的特點。

    2025-03-28 00:40
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,如果你的胸部是先天性發(fā)育不良的情況下,只能是進行豐胸手術(shù),自體脂肪活細胞豐胸是目前比較容易讓女性朋友接受的豐胸手術(shù),采用自身腹部、腰部、腿部多余的脂肪進行抽出培植在注射入胸部激活自身細胞達到豐胸的效果。建議這類豐胸手術(shù)要在正規(guī)權(quán)威的整形美容醫(yī)院進行。不要因為小醫(yī)院的便宜而選擇讓術(shù)后的修復方式更加艱難。

    2016-01-27 00:13
就醫(yī)問藥

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什么是哺乳? 哺乳是指產(chǎn)后產(chǎn)婦用自己的乳汁喂養(yǎng)嬰兒,一般長約10個月至1年左右。乳汁中含有豐富的營養(yǎng),還有一些抵御疾病的特殊抗體,因此對幼兒的生長發(fā)育極其有利?!∧溉槭菋雰鹤罾硐氲奶烊皇称?,母乳含有嬰兒生長發(fā)育所需要的全部營養(yǎng)物質(zhì),不用添加任何代乳品,足夠滿足生后6個月內(nèi)嬰兒生長發(fā)育的全部營養(yǎng)需要。 查看全文»

漲奶
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  • 侍慶

    主任醫(yī)師

    上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院

    擅長:疑難婦產(chǎn)科疾病,妊娠和分娩管理、妊娠期合并癥和病理產(chǎn)科處理、 詳情»

  • 馬慶良

    主任醫(yī)師 教授

    上海交通大學醫(yī)學院附屬仁濟醫(yī)院

    擅長:治療各類婦產(chǎn)科常見疾病,主要鉆研女性尿失禁和盆底功能障礙性疾 詳情»

  • 周沫

    主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

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