28 歲女性產(chǎn)后運動量大,臀腿不適無力咋回事
性別:女年齡:28產(chǎn)后運動量稍大,臀部和大腿外側(cè)總感覺筋不順,無力打軟腿,咋回事?
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回答2
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侯紅瑛 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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28 歲女性產(chǎn)后運動量稍大出現(xiàn)臀部和大腿外側(cè)筋不順、無力打軟腿,可能是肌肉勞損、腰椎間盤突出、骨盆關(guān)節(jié)紊亂、缺鈣、激素變化等原因引起。 1. 肌肉勞損:產(chǎn)后身體尚未完全恢復(fù),運動量稍大易導(dǎo)致臀部和大腿外側(cè)肌肉勞損,產(chǎn)生疼痛和無力感。 2. 腰椎間盤突出:孕期和產(chǎn)后腰部負擔加重,可能誘發(fā)腰椎間盤突出,壓迫神經(jīng),引起下肢癥狀。 3. 骨盆關(guān)節(jié)紊亂:分娩過程中骨盆關(guān)節(jié)可能發(fā)生變化,運動不當會加重紊亂,影響下肢功能。 4. 缺鈣:產(chǎn)后哺乳等因素可能導(dǎo)致鈣流失,缺鈣會引起肌肉無力、抽筋等癥狀。 5. 激素變化:產(chǎn)后體內(nèi)激素水平波動,可能影響肌肉和關(guān)節(jié)功能,導(dǎo)致不適。 產(chǎn)后身體恢復(fù)需要一定時間,應(yīng)循序漸進地增加運動量。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診,明確原因,進行針對性治療。
2025-03-31 01:23
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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多數(shù)是由于缺鈣或身體虛弱導(dǎo)致的,建議去醫(yī)院細查
2016-01-26 19:22
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