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抑郁癥的表現(xiàn)多樣，包括情緒低落、思維遲緩、意志活動(dòng)減退、睡眠障礙、軀體癥狀等。治療方法通常有藥物治療、心理治療、物理治療等。 1.情緒低落：患者常感到悲傷、沮喪，對(duì)事物失去興趣和樂趣，自我評(píng)價(jià)降低。 2.思維遲緩：表現(xiàn)為思考能力下降，反應(yīng)遲鈍，注意力難以集中。 3.意志活動(dòng)減退：行動(dòng)緩慢，不愿參與社交活動(dòng)，甚至日?；顒?dòng)也懶得進(jìn)行。 4.睡眠障礙：如入睡困難、早醒、多夢(mèng)等，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。 5.軀體癥狀：可能有頭痛、頭暈、乏力、心慌、胃腸道不適等。 治療方面： 1.藥物治療：如氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等，需遵醫(yī)囑服用。 2.心理治療：通過認(rèn)知行為療法、人際心理治療等，幫助患者改變不良認(rèn)知和應(yīng)對(duì)方式。 3.物理治療：如重復(fù)經(jīng)顱磁刺激等，對(duì)部分患者有一定效果。 抑郁癥是一種常見的精神障礙，早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療非常重要?；颊邞?yīng)樹立信心，積極配合治療，爭(zhēng)取早日康復(fù)。

心境和睡眠障礙：以清晨早醒為主，即比平日早起2~3小時(shí)。早醒后不能再入眠，在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)、焦慮抑郁、心境異常惡劣。多數(shù)在夜間3~4點(diǎn)鐘心境最差，因此有自殺的念頭，并多在夜間凌晨自殺。到中午以后，尤其晚上情緒明顯好轉(zhuǎn)，可以和家人交談、進(jìn)餐等。受到精神打擊的心因性患者，則相反，即夜間睡眠后心情爽快，抑郁癥癥狀減輕，下午和晚上心境低落。如果堅(jiān)持每天早晨連續(xù)散步30至60分鐘，讓臉好好曬曬溫暖的陽(yáng)光，抑郁的心情會(huì)隨之消失。醫(yī)生們的研究證實(shí)，陽(yáng)光是極好的天然抗抑郁藥物，而早晨的陽(yáng)光效果最佳。躺在窗戶朝東的病房里的病人不服用藥物，要比躺在窗戶朝北的病房里的病人身體康復(fù)早幾天