33 歲女性左腿近 20 天間歇性抽筋為何
女，今年33歲，最近20天來(lái)，左腿不論是白天，還是夜里。都會(huì)間歇性抽筋，請(qǐng)問(wèn)這是為什么，謝謝！
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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隋立森 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
癲癇中心（大學(xué)城分院）
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33 歲女性左腿近 20 天間歇性抽筋，可能是由缺鈣、腿部受涼、過(guò)度疲勞、血管疾病、神經(jīng)病變等因素引起。 1.缺鈣：鈣是維持肌肉正常收縮與舒張的重要物質(zhì)。當(dāng)飲食中鈣攝入不足或吸收不良時(shí)，容易導(dǎo)致血鈣水平降低，引起肌肉興奮性增加，出現(xiàn)抽筋。可通過(guò)多攝入富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、魚(yú)蝦等，必要時(shí)補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等。 2.腿部受涼：寒冷刺激會(huì)使腿部血管收縮，肌肉痙攣。應(yīng)注意腿部保暖，避免長(zhǎng)時(shí)間處于低溫環(huán)境。 3.過(guò)度疲勞：長(zhǎng)時(shí)間站立、行走或運(yùn)動(dòng)過(guò)度，腿部肌肉負(fù)擔(dān)過(guò)重，代謝產(chǎn)物堆積，可能引發(fā)抽筋。需注意休息，適當(dāng)按摩腿部肌肉。 4.血管疾?。喝鐒?dòng)脈硬化、靜脈曲張等，影響腿部血液循環(huán)，導(dǎo)致肌肉缺血缺氧，易出現(xiàn)抽筋。這種情況需要就醫(yī)檢查，明確診斷后進(jìn)行相應(yīng)治療，可能會(huì)使用改善血液循環(huán)的藥物，如阿司匹林腸溶片、銀杏葉片、血塞通膠囊等。 5.神經(jīng)病變：腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)，或周?chē)窠?jīng)病變，也可能導(dǎo)致腿部抽筋。需要針對(duì)病因進(jìn)行治療，如物理治療、藥物治療（甲鈷胺片、維生素 B1 片、腺苷鈷胺片等）或手術(shù)治療。 總之，如果左腿抽筋頻繁發(fā)作或伴有其他不適，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便采取針對(duì)性的治療措施。
2025-03-30 13:42
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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這可能是缺鈣引起的.可補(bǔ)鈣治療。
2016-01-26 23:14
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回答2
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高潔萱 主治醫(yī)師
太原市第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
方便門(mén)診
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常見(jiàn)原因主要有寒冷刺激、肌肉連續(xù)收縮過(guò)快、出汗過(guò)多、疲勞過(guò)度、缺鈣。臨睡前用40℃左右的熱水泡腳5-10分鐘，泡腳的盆要深一些，水要多一些，最好超過(guò)腳脖子?？善鸬绞娼罨钛?、解除痙攣的作用。
2016-01-26 22:17
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，抽筋多由于缺鈣引起，可以口服葡萄糖酸鈣和維生素D治療，也可以單獨(dú)口服樂(lè)力治療。平時(shí)多吃含鈣多的食物，睡覺(jué)時(shí)注意腿部保暖。提問(wèn)者對(duì)于答案的評(píng)價(jià)：
2016-01-26 14:29
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮，且?guī)в嘘P(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。多為全身性對(duì)稱性，伴有隨意運(yùn)動(dòng)的喪失。臨床表現(xiàn)多為四肢和軀干骨骼肌強(qiáng)直性收縮或陣攣性收縮，每次發(fā)作持續(xù)數(shù)分鐘，多伴有意識(shí)喪失，常反復(fù)發(fā)作，輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續(xù)性抽動(dòng)。抽搐來(lái)之較急，大多到急診室就診，可見(jiàn)于多種疾病，且多為嚴(yán)重階段，平時(shí)需要我們熟記能引起抽搐的各個(gè)系統(tǒng)疾病及其他們的抽搐特點(diǎn)、伴隨癥狀，全面有序的進(jìn)行各個(gè)系統(tǒng)檢查，盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來(lái)自肌肉、周?chē)课换蚍巧窠?jīng)系統(tǒng)任何水平的障礙，單純來(lái)自肌肉的收縮一般指發(fā)生于局部肌束的顫動(dòng)而無(wú)關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，如肌束顫動(dòng)、肌肉顫動(dòng)。 查看全文»
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