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彎腰時(shí)間長或晨起彎腰時(shí)腰疼，可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂、腰部筋膜炎、強(qiáng)直性脊柱炎等引起。 1.腰肌勞損：長期彎腰勞動(dòng)或姿勢(shì)不良，導(dǎo)致腰部肌肉、筋膜等軟組織慢性損傷，產(chǎn)生疼痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根，引起腰疼。治療包括臥床休息、牽引、理療等，藥物如甲鈷胺、塞來昔布等。 3.腰椎小關(guān)節(jié)紊亂：腰部突然扭轉(zhuǎn)或姿勢(shì)不當(dāng)，造成小關(guān)節(jié)錯(cuò)位，引發(fā)疼痛?？赏ㄟ^手法復(fù)位、針灸等治療。 4.腰部筋膜炎：腰部筋膜發(fā)生無菌性炎癥，與勞累、受寒等有關(guān)。治療有休息、物理治療，藥物如美洛昔康、依托考昔等。 5.強(qiáng)直性脊柱炎：自身免疫性疾病，主要累及脊柱及骶髂關(guān)節(jié)，也會(huì)導(dǎo)致腰疼。治療需綜合藥物、物理治療等，常用藥物有柳氮磺胺吡啶、來氟米特等。 出現(xiàn)彎腰久或晨起彎腰時(shí)腰疼的情況，應(yīng)注意休息，避免腰部過度勞累和受傷。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

首先的應(yīng)該要考慮和有腰肌勞損導(dǎo)致的有直接關(guān)系的，其次的也要排除是否有腰椎的疾病存在的應(yīng)該要養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，其次的我主張你應(yīng)該要做個(gè)外科檢查和腰椎的X線來確定是否有異常的。

您好，根據(jù)您的情況來看，初步診斷是關(guān)節(jié)炎所致，但不排除其他的可能性。建議您可以嘗試貼敷消炎鎮(zhèn)痛貼膏，一天一貼，用藥周期是一天，如果用藥后還是沒有好轉(zhuǎn)，就要考慮到醫(yī)院骨科來進(jìn)行就診，希望我的回復(fù)能幫到您，祝您早日康復(fù)。

考慮到是有腰椎問題等情況導(dǎo)致您好，根據(jù)您的情況積極地進(jìn)行腰椎檢查，明確一下具體情況對(duì)癥進(jìn)行休養(yǎng)調(diào)理祝健康

你好，這是屬于腰肌勞損，局部勞累，急性扭傷會(huì)造成的癥狀的，建議合理的保養(yǎng)休息，局部扶他林，結(jié)合消炎止痛，尼美舒利膠囊，腰痛片試試，不注意休息會(huì)反復(fù)發(fā)作