冬季皮膚干燥中醫(yī)如何有效治療
在冬季皮膚干燥是在人們生活中是一個很常見的癥狀之一，很多人在冬季的時候皮膚會出現(xiàn)起皮，這讓人們的肌膚看起來很糟糕，大多數(shù)女性都選擇買化妝品來保濕，其實，中醫(yī)來治療皮膚干燥也是很有效的，那么，下面就來看看吧!
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回答4
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李航 主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院
三級甲等
皮膚性病科
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冬季皮膚干燥是常見問題，中醫(yī)治療有多種方法，包括中藥調(diào)理、飲食改善、穴位按摩、中藥熏蒸、生活習(xí)慣調(diào)整等。 1.中藥調(diào)理：可選用麥冬、沙參、玉竹等滋陰潤燥的中藥。麥冬能養(yǎng)陰潤肺、益胃生津；沙參可養(yǎng)陰清肺、益胃生津；玉竹能養(yǎng)陰潤燥、生津止渴。但使用中藥需遵醫(yī)囑。 2.飲食改善：多吃銀耳、雪梨、百合等食物。銀耳富含膠質(zhì)，有滋潤肌膚的作用；雪梨能清熱潤肺；百合可清心安神、潤肺止咳。 3.穴位按摩：按摩足三里、三陰交等穴位。足三里能調(diào)節(jié)機體免疫力、補中益氣；三陰交可健脾益血、調(diào)肝補腎。 4.中藥熏蒸：通過中藥蒸汽促進血液循環(huán)，改善皮膚干燥。 5.生活習(xí)慣調(diào)整：保證充足睡眠，減少熬夜，避免過度勞累。 中醫(yī)治療冬季皮膚干燥需綜合多種方法，且要根據(jù)個人體質(zhì)和病情進行調(diào)整。同時，若皮膚干燥嚴重或伴有其他癥狀，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-30 19:42
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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取苦參100克，加入食用白醋適量，浸泡3～5天即成。每日洗浴時，加入苦參醋液30～50毫升于浴水中洗浴，或用棉簽蘸藥液外搽瘙癢處，每日2～3次，連用5～7天。
2016-01-27 04:55
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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取荊芥、防風、苦參、絲瓜絡(luò)、蛇床子、當歸各30克，水煎取汁，放入浴盆中洗浴，每次10～20分鐘，每日2～3次，每日1劑，連續(xù)5～7天。
2016-01-27 03:04
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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皮膚很干,是因為缺水啊,多用一些保濕的水和乳液,洗面奶要用一些溫和性的,平時多喝一些水,可以用雞蛋清和蜂蜜最好加一些牛奶,效果會更好
2016-01-26 13:48
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什么是皮膚干燥? 皮膚干燥較常見，特別是中年以后，常見的原因是天氣寒冷和頻繁洗澡。洗澡洗掉了皮膚表面的油脂，使皮膚干燥。干燥的皮膚容易受刺激，常常瘙癢，有時會蛻落小鱗片和鱗屑，脫屑常常出現(xiàn)在下肢。治療單純性皮膚干燥關(guān)鍵是保持皮膚濕潤。減少洗澡次數(shù)可保留皮膚上的保護性油脂。 查看全文»
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