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睡眠癱瘓癥是一種睡眠障礙，指在睡眠與覺(jué)醒轉(zhuǎn)換期間，意識(shí)清醒但身體無(wú)法動(dòng)彈的現(xiàn)象。其表現(xiàn)包括感覺(jué)無(wú)法呼吸、幻覺(jué)、強(qiáng)烈的恐懼、胸部壓迫感、肌肉無(wú)力等。 1. 無(wú)法動(dòng)彈：患者在睡眠中醒來(lái)，意識(shí)清晰，但身體肌肉無(wú)法響應(yīng)大腦指令，仿佛被“鎖住”。 2. 幻覺(jué)感知：可能會(huì)看到、聽(tīng)到或感覺(jué)到一些不存在的事物或聲音，增加恐懼情緒。 3. 呼吸受限：感覺(jué)呼吸不暢或困難，胸部有壓迫感。 4. 強(qiáng)烈恐懼：內(nèi)心極度害怕，卻無(wú)法通過(guò)行動(dòng)來(lái)緩解。 5. 肌肉無(wú)力：四肢、頸部等肌肉無(wú)力，難以做出動(dòng)作。 睡眠癱瘓癥雖然令人不適，但通常是短暫的，不會(huì)對(duì)身體造成長(zhǎng)期損害。如果頻繁出現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)改善睡眠習(xí)慣、減輕壓力等方式進(jìn)行調(diào)整和治療。

睡眠癱瘓一方面指人在睡眠的動(dòng)眼期身體不能動(dòng)彈的情形另一方面是一種疾病，軀體已經(jīng)進(jìn)入睡眠狀態(tài)，并且在醒來(lái)后身體還處于麻痹狀態(tài)，同時(shí)意識(shí)確實(shí)清醒的

睡眠癱瘓癥(sleepparalysis)，在民間被俗稱(chēng)為“鬼壓床”或“鬼壓身”，在午休和晚間睡眠時(shí)都可能發(fā)生。其實(shí)，這種情形跟鬼怪根本無(wú)關(guān)，在醫(yī)學(xué)上倒有一個(gè)正規(guī)的學(xué)名：睡眠癱瘓癥。睡眠癱瘓癥通常發(fā)生在剛?cè)胨蚴菍⑿盐葱褧r(shí)，患者覺(jué)得自己已醒過(guò)來(lái)，可以聽(tīng)見(jiàn)周遭的聲音及看到周遭的影像，但是身體卻動(dòng)彈不得，也發(fā)不出聲音來(lái)，有時(shí)還會(huì)合并有幻覺(jué)。多數(shù)人在這個(gè)時(shí)候會(huì)覺(jué)得恐慌，所幸這種情形多半在幾分鐘內(nèi)會(huì)自己慢慢地或突然地恢復(fù)肢體的動(dòng)作。因?yàn)樵诎l(fā)作當(dāng)時(shí)的恐慌感覺(jué)，很多人在醒來(lái)之后會(huì)覺(jué)得害怕，而直覺(jué)得認(rèn)為是被什么不明物體壓制所造成，所以才會(huì)有‘鬼壓床’的說(shuō)法。睡眠癱瘓癥是發(fā)生在睡眠周期中的快速動(dòng)眼期(REMstage)，快速動(dòng)眼期正是我們進(jìn)入熟睡開(kāi)始作夢(mèng)的睡眠周期。在快速動(dòng)眼期中我們的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，都處于極低張力的狀態(tài)。這是一種保護(hù)作用，可以避免我們隨著夢(mèng)境作出動(dòng)作，而傷害到自己或是枕邊人。而睡眠癱瘓癥則是因在快速動(dòng)眼期中不知是什么原因，意識(shí)已清醒過(guò)來(lái)，但是肢體的肌肉仍停留在低張力狀態(tài)，而造成不聽(tīng)意識(shí)指揮的情形。瀘州那邊我不熟悉，我建議你可以去重慶來(lái)治療，聽(tīng)他們說(shuō)重慶江北觀音橋這邊好像有個(gè)什么博愛(ài)醫(yī)*-*院，在治療這類(lèi)疾病方面很專(zhuān)業(yè)，他們采用的什么中醫(yī)療法，你可以去試試，祝你健康！

其實(shí)睡眠癱瘓癥不用去醫(yī)院治療的。癥狀就是處于半睡半醒的狀態(tài)，能聽(tīng)到周?chē)新曇?，產(chǎn)生幻覺(jué)，意識(shí)上有點(diǎn)模糊，想用力卻用不上了，想叫又叫不出聲，掙扎了一段時(shí)間后終于醒過(guò)來(lái)。這就是典型的癥狀。睡眠癱瘓癥和生活壓力，精神壓力有關(guān)。有些人因?yàn)樯顗毫μ蠡蛘呱眢w疲勞，就容易進(jìn)入半醒睡狀態(tài)。常發(fā)生于青年人。注意一下，睡前吃些催眠的食物，例如牛奶，核桃，桂圓就行了。偶發(fā)不必去醫(yī)院看。

睡眠癱瘓癥(sleepparalysis)，在民間被俗稱(chēng)為“鬼壓床”或“鬼壓身”，在午休和晚間睡眠時(shí)都可能發(fā)生。其實(shí)，這種情形跟鬼怪根本無(wú)關(guān)，在醫(yī)學(xué)上倒有一個(gè)正規(guī)的學(xué)名：睡眠癱瘓癥。表現(xiàn)很復(fù)雜，建議朋友還是去醫(yī)院檢查一下好些，成*都*南*亞*生物醫(yī)學(xué)研究所挺不錯(cuò)的，效果也很好。地址就是在四川省成*都市金牛區(qū)永陵路18號(hào)（成*都永陵博物館往黃河商業(yè)城方向走120米即到）