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劉大波 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
耳鼻咽喉科(睡眠學)
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耳膜穿孔后，飲食上的調整有助于促進恢復，包括攝入富含蛋白質、維生素、礦物質等的食物，避免刺激性食物，保持飲食均衡。具體有蛋白質類食物、新鮮蔬果、富含鋅的食物、清淡易消化食物、適量飲水等。 1. 蛋白質類食物：如魚肉、雞肉、蛋類、豆類等，能提供身體修復所需的營養(yǎng)物質，促進組織修復。 2. 新鮮蔬果：富含維生素 C 和維生素 E，如橙子、草莓、菠菜等，增強身體抵抗力，利于傷口愈合。 3. 富含鋅的食物：像牡蠣、瘦肉、核桃等，有助于細胞再生和修復。 4. 清淡易消化食物：比如米粥、面條等，減輕腸胃負擔，避免消化不良影響身體恢復。 5. 適量飲水：保證身體代謝正常，促進體內廢物排出。 總之，耳膜穿孔后的飲食調整只是輔助恢復的一部分，還需注意休息，避免耳部進水和用力擤鼻，定期復查，若穿孔長期不愈或出現(xiàn)感染等情況，應及時就醫(yī)治療。
2025-03-30 14:49
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，鼓膜有較強的再生能力,一般情況下鼓膜穿孔以后,只要10~15天就能愈合如果有慢性炎癥等干擾因素的話,穿孔能否愈合,就要酌情而定了.祝健康
2016-01-27 01:32
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什么是鼓膜穿孔? 尖銳的物體如棉簽、鉛筆意外地刺入耳內導致鼓膜穿孔;突然氣壓增加，如劇烈的爆炸聲，手掌打擊耳部、游泳或潛水;突然減壓亦可使鼓膜穿孔、聽骨鏈脫位、鐙骨骨折。斷裂的聽小骨碎片或異物可進入內耳。耳因咽鼓管阻塞所致氣壓改變引起。鼓膜穿孔若由感染所致，尚有發(fā)燒、全身乏力等癥狀?！? 查看全文»
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