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乳腺小葉增生是一種常見的乳腺良性疾病，其成因較為復(fù)雜，包括內(nèi)分泌失調(diào)、精神因素、不良生活習(xí)慣、飲食因素、遺傳因素等。治療方法多樣，包括生活方式調(diào)整、藥物治療、心理疏導(dǎo)等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)雌激素和孕激素比例失衡，可能導(dǎo)致乳腺小葉增生。比如長期熬夜、壓力大等，影響激素分泌。 2.精神因素：焦慮、抑郁、緊張等不良情緒，容易引發(fā)或加重病情。 3.不良生活習(xí)慣：長期吸煙、飲酒，缺乏運(yùn)動(dòng)，可能影響乳腺健康。 4.飲食因素：過多攝入高脂肪、高熱量食物，或食用含激素的食品，增加患病風(fēng)險(xiǎn)。 5.遺傳因素：部分患者有家族病史。 總之，乳腺小葉增生雖多為良性，但也需引起重視?；颊邞?yīng)保持良好心態(tài)，改善生活習(xí)慣，如有必要，及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生，乳腺組織導(dǎo)管和乳小葉在結(jié)構(gòu)上的退行性病變及進(jìn)行性結(jié)締組織的生長，其發(fā)病原因主要是由于內(nèi)分泌激素失調(diào)。輕度的話，可以運(yùn)用逍遙丸加乳癖消乳癖散結(jié)等治療，嚴(yán)重的話，最好是選擇手術(shù)治療。