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成年后胸部平小,飲食豐胸可行嗎?

自己都這么大了,可是胸部還是很平,難看死了呢,比較擔(dān)心以后不會(huì)發(fā)育了,這可要怎么辦,后來(lái)就聽朋友說(shuō)可以通過(guò)飲食來(lái)達(dá)到豐胸的效果的,并且有些食物可以豐胸,但是并不了解這一個(gè)領(lǐng)域啊。

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    阮英 主治醫(yī)師

    咸寧市中心醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    皮膚科

    你好!大豆類的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有助促進(jìn)生腺發(fā)育的作用,含有豐富磷脂的黃豆、花生,或是含有豐富蛋白質(zhì)的杏仁、核桃、芝麻等,都是良好的豐胸食物。蛋類和牛奶都含有維生素b,能助于激素的合成,而海參、豬腳、蹄筋等富有膠原蛋白質(zhì)的食物,也是豐胸養(yǎng)顏的好食材。

    2016-01-27 07:18
  • 回答4

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    趙宇 副主任醫(yī)師

    齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)內(nèi)科

    成年后胸部發(fā)育不佳,飲食對(duì)豐胸有一定輔助作用,但效果因人而異。影響胸部發(fā)育的因素包括遺傳、激素水平、營(yíng)養(yǎng)狀況、生活習(xí)慣、疾病等。 1.遺傳:遺傳因素在胸部發(fā)育中起著重要作用,家族中女性胸部發(fā)育情況可能會(huì)影響個(gè)人。 2.激素水平:雌激素、孕激素等激素的平衡對(duì)胸部發(fā)育至關(guān)重要。 3.營(yíng)養(yǎng)狀況:蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入不足會(huì)影響胸部發(fā)育。 4.生活習(xí)慣:長(zhǎng)期熬夜、壓力過(guò)大、缺乏運(yùn)動(dòng)等不良生活習(xí)慣可能影響內(nèi)分泌,進(jìn)而影響胸部發(fā)育。 5.疾病:某些疾病如內(nèi)分泌疾病可能導(dǎo)致激素分泌異常,影響胸部發(fā)育。 胸部發(fā)育是一個(gè)綜合因素作用的結(jié)果。如果對(duì)胸部發(fā)育情況非常擔(dān)憂,建議到正規(guī)醫(yī)院咨詢醫(yī)生,進(jìn)行相關(guān)檢查,以確定是否存在健康問(wèn)題,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的方法。

    2025-03-30 17:52
  • 回答3

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,自己平時(shí)多吃這些:1、牛肉、牛奶、豆類及豬肝等含維他命B的食物,亦有助激素的合成。2、木瓜味甘性平,與紅棗這樣的補(bǔ)血養(yǎng)顏食品一起食用3、芹菜、核桃及紅腰豆等含維他命E的食物

    2016-01-27 16:24
  • 回答2

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,多吃豆類食品,可補(bǔ)充植物性荷爾蒙,并幫助胸部脂肪聚積,產(chǎn)生豐胸效果。在林志玲受傷前,美體專家唐安麒曾為她設(shè)計(jì)一款在無(wú)糖清豆?jié){中加入生雞蛋的豐胸食譜。

    2016-01-27 11:54
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