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腰間盤突出是常見(jiàn)的脊柱疾病，多因腰椎退變、損傷、遺傳、妊娠、長(zhǎng)期不良姿勢(shì)等引起。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療，保守治療有臥床休息、物理治療、藥物治療等，手術(shù)治療則適用于嚴(yán)重情況。 1.病因：腰椎間盤的退變是主要原因，隨著年齡增長(zhǎng)，椎間盤水分減少，彈性降低。長(zhǎng)期腰部負(fù)重、劇烈運(yùn)動(dòng)或外傷可能導(dǎo)致纖維環(huán)破裂，髓核突出。遺傳因素也可能增加患病風(fēng)險(xiǎn)。妊娠期間，激素水平變化會(huì)使韌帶松弛，易引發(fā)腰間盤突出。不良坐姿、站姿等長(zhǎng)期姿勢(shì)不當(dāng)會(huì)加大患病幾率。 2.癥狀：常見(jiàn)癥狀為腰痛、下肢放射痛、麻木、無(wú)力，嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)大小便失禁。 3.檢查：通過(guò) X 線、CT、磁共振成像（MRI）等檢查可明確診斷及病情嚴(yán)重程度。 4.保守治療：臥床休息能減輕腰部壓力。物理治療如熱敷、按摩、牽引等可緩解癥狀。藥物治療常用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，肌肉松弛藥如氯唑沙宗，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥如甲鈷胺等，但需遵醫(yī)囑使用。 5.手術(shù)治療：當(dāng)保守治療無(wú)效，癥狀嚴(yán)重影響生活，出現(xiàn)肌肉無(wú)力、大小便失禁等情況時(shí)，可能需要手術(shù)，如椎間孔鏡手術(shù)等。 腰間盤突出患者應(yīng)重視日常保養(yǎng)，避免彎腰搬重物，保持正確姿勢(shì)，適當(dāng)鍛煉腰部肌肉。如出現(xiàn)癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

患者你好，根據(jù)你說(shuō)描述的病情，你這種病就是由于你的工作長(zhǎng)期造成的，因?yàn)槟汩L(zhǎng)期的坐姿。我認(rèn)為你這種病很有可能就是我們所說(shuō)的腰間盤突出。我建議你要常常的多做一些運(yùn)動(dòng)，在上班時(shí)你也要，多加鍛煉，不要總坐著，多多的站起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)的話，就會(huì)好一些。

您好！腰椎間盤突出是退化性病變,其病理是突出部位的水腫,粘連,無(wú)菌性炎癥壓迫神經(jīng)根引起的疼痛麻木,采用中醫(yī)藥物外敷可以使突出物、神經(jīng)根及周圍組織的充血、水腫等無(wú)菌性炎癥反應(yīng)消退，迫使椎間盤養(yǎng)分吸收,彈性增強(qiáng)，最終解除疼痛，直至癥狀完全消除，而且康復(fù)后不易復(fù)發(fā)。日常生活中應(yīng)當(dāng)注意勞逸結(jié)合,姿勢(shì)正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.祝早日康復(fù)！

目前腰椎間盤突出的保守治療方法很多，有按摩，針灸，理療，推拿等。中醫(yī)用辨癥用藥的方法來(lái)治療本病的，這是根據(jù)病人的身體情況和病變情況，經(jīng)過(guò)四診八綱辨癥開(kāi)出的方藥，經(jīng)成藥效果要理想的多，常用的中成藥腰痛寧，常用的方子有頸腰骨康湯加減等。注意事項(xiàng)如下：一：睡硬板床.睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力.二：注意腰間保暖,盡量不要受寒.白天腰部戴一個(gè)腰圍（護(hù)腰帶）,強(qiáng)腰背部的保護(hù),同時(shí)有利了腰椎病的恢復(fù).三：平時(shí)不要做彎腰又用力的動(dòng)作（如拖地板…）,急性發(fā)作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要.注意適當(dāng)休息,不要過(guò)于勞累.,以免加重疼痛.四：平時(shí)提重物時(shí)不要彎腰,應(yīng)該先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,盡量做到不彎腰.五：急性發(fā)作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要.注意適當(dāng)休息,不要過(guò)于勞累.,以免加重疼痛.可以用腰痛寧，丹鹿通督片治療的。如果效果不很理想，可以用頸腰骨康湯辨癥加減用藥治療的。用中醫(yī)辨癥用藥治好后很少?gòu)?fù)發(fā)的.

腰椎間盤突出是椎間盤組織局限性移位超過(guò)椎間隙引起的腰背部疼痛、下肢放射性疼痛等不適癥狀。建議您還是在患處外敷活血止痛的膏藥，內(nèi)服活血化瘀的藥物，常用的有：舒筋活絡(luò)健腰丸、壯腰補(bǔ)腎丸，再配合理療，如按摩或牽引等綜合治療，祝您早日康復(fù)！