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下雨天出現(xiàn)腰酸背痛或腳踝痛，可能是風濕性疾病、關(guān)節(jié)勞損、骨質(zhì)疏松、外傷后遺癥、腰椎間盤突出等原因引起。治療方法包括藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整等。 1.風濕性疾?。猴L濕性關(guān)節(jié)炎等疾病在陰雨天氣可能加重疼痛?？墒褂梅晴摅w抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，抗風濕藥如甲氨蝶呤等。 2.關(guān)節(jié)勞損：長期過度使用關(guān)節(jié)導(dǎo)致。治療上可通過休息、熱敷、按摩等緩解，藥物可選擇塞來昔布等。 3.骨質(zhì)疏松：多見于老年人，陰雨天氣骨痛可能明顯。需補充鈣劑和維生素 D，如碳酸鈣 D3 片。 4.外傷后遺癥：之前的受傷未完全恢復(fù)?？蛇M行康復(fù)訓(xùn)練，必要時服用洛索洛芬鈉止痛。 5.腰椎間盤突出：壓迫神經(jīng)引起疼痛?？刹扇恳?、針灸等理療，藥物有甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)。 出現(xiàn)這種情況，建議及時就醫(yī)，明確病因后進行針對性治療。同時，要注意保暖，避免過度勞累。