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流鼻涕可能是因睡在空調(diào)旁著涼引起，也可能是鼻炎、過敏等原因所致。常見的解決方法有注意保暖、調(diào)整環(huán)境、使用藥物、增強(qiáng)體質(zhì)、及時(shí)就醫(yī)等。 1. 注意保暖：增加衣物，避免再次受寒，防止癥狀加重。 2. 調(diào)整環(huán)境：遠(yuǎn)離空調(diào)直吹，保持室內(nèi)適宜的溫度和濕度。 3. 使用藥物：如復(fù)方氨酚烷胺膠囊，可緩解感冒引起的流涕癥狀；氯雷他定片，對(duì)過敏性鼻炎導(dǎo)致的流涕有一定效果；生理性海鹽水鼻腔噴霧劑，能清潔鼻腔，減輕炎癥。但用藥需遵醫(yī)囑。 4. 增強(qiáng)體質(zhì)：適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如跑步、俯臥撐等，提高自身免疫力。 5. 及時(shí)就醫(yī)：若流涕癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他嚴(yán)重不適，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。 總之，出現(xiàn)流鼻涕癥狀后，要綜合采取措施。在用藥方面務(wù)必謹(jǐn)慎，遵循醫(yī)生建議，以確保安全有效地緩解癥狀。