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長(zhǎng)期手腳脹痛等多種癥狀如何改善?

低血壓

手腳脹痛、腰膝酸痛、容易疲勞、溏便、易頭暈、精神不振、面色暗淡無(wú)華、皮肉松軟、胸悶、面部有斑、血壓低、手腳無(wú)力3年以上。工作時(shí)間長(zhǎng),精神壓力大,飲食無(wú)規(guī)律

  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    王連生 主任醫(yī)師

    江蘇省人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    心血管內(nèi)科

    長(zhǎng)期出現(xiàn)手腳脹痛、腰膝酸痛、容易疲勞、溏便、易頭暈、精神不振、面色暗淡無(wú)華、皮肉松軟、胸悶、面部有斑、血壓低、手腳無(wú)力等癥狀,可能與生活方式、體質(zhì)、疾病等多種因素相關(guān),如氣血不足、肝郁脾虛、腎虛、營(yíng)養(yǎng)不良、缺乏運(yùn)動(dòng)等。 1.氣血不足:氣血不足會(huì)導(dǎo)致身體各部位得不到充分滋養(yǎng),出現(xiàn)上述癥狀??赏ㄟ^(guò)飲食調(diào)理,多吃紅棗、桂圓等補(bǔ)氣血的食物。 2.肝郁脾虛:工作壓力大、情緒不佳容易導(dǎo)致肝郁脾虛。要注意調(diào)節(jié)情緒,保持心情舒暢。 3.腎虛:長(zhǎng)期勞累可能引起腎虛,可適當(dāng)食用黑豆、黑芝麻等補(bǔ)腎食物。 4.營(yíng)養(yǎng)不良:飲食無(wú)規(guī)律易造成營(yíng)養(yǎng)不良,要保證均衡飲食,攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。 5.缺乏運(yùn)動(dòng):長(zhǎng)時(shí)間坐著工作,缺乏運(yùn)動(dòng),身體機(jī)能下降。應(yīng)增加運(yùn)動(dòng)量,如散步、慢跑等。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視,調(diào)整生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,對(duì)癥治療。

    2025-03-31 18:15
  • 回答3

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    病情分析:您好,您的癥狀應(yīng)該就是氣血兩虛伴隨脾腎陽(yáng)虛,這才是真正的病因,但您的治療方案明顯的將這兩個(gè)癥狀棄之不顧,僅僅治標(biāo)不治本您應(yīng)該補(bǔ)氣血治療脾腎陽(yáng)虛,用一些附子理中丸,四神丸等治療,外加六味地黃丸溫補(bǔ)腎臟。氣血虛建議食補(bǔ):用黑芝麻一斤;阿膠半斤;大棗肉一斤;冰糖半斤;核桃仁一斤;研磨粉碎成粉末狀用黃酒二斤調(diào)勻,上火蒸一個(gè)半小時(shí),然后晾涼放入冰箱,一日一次或兩次,每次服用一湯匙,一次的分量足以服用一段時(shí)間,注意不要讓藥物沾水,否則易壞。五谷豆?jié){(紅黃白綠黑豆研磨)調(diào)理全身。需要調(diào)理一段時(shí)間才可以見(jiàn)明顯效果,貴在堅(jiān)持。醫(yī)生詢問(wèn):您服用中藥多長(zhǎng)時(shí)間了?用的什么藥?效果如何?

    2016-01-27 18:14
  • 回答2

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    病情分析:考慮您是腎虛。腎虛分為腎陰虛和腎陽(yáng)虛的,這是需要請(qǐng)中醫(yī)進(jìn)行辨證論治的腎陰虛:癥狀包括頭暈、健忘、失眠多夢(mèng)、盜汗、耳鳴、腰膝酸痛、足跟痛、脫發(fā)。腎陽(yáng)虛:癥狀包括面色淡白、頭暈耳鳴、疲倦乏力、手腳冰冷、怕冷、容易疲倦、氣短、腰膝酸軟、小便頻密(夜尿多)腰酸腿痛、尿頻尿急。建議陰虛用六味地黃丸或左歸丸。腎陽(yáng)虛可以適當(dāng)服用右歸丸,桂附地黃丸或金匱腎氣丸的。如果需要,到正規(guī)醫(yī)院按療程治療,效果不錯(cuò)。

    2016-01-27 17:40
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,您的癥狀應(yīng)該就是氣血兩虛伴隨脾腎陽(yáng)虛,這才是真正的病因,但您的治療方案明顯的將這兩個(gè)癥狀棄之不顧,僅僅治標(biāo)不治本您應(yīng)該補(bǔ)氣血治療脾腎陽(yáng)虛,用一些附子理中丸,四神丸等治療,外加六味地黃丸溫補(bǔ)腎臟。氣血虛建議食補(bǔ):用黑芝麻一斤;阿膠半斤;大棗肉一斤;冰糖半斤;核桃仁一斤;研磨粉碎成粉末狀用黃酒二斤調(diào)勻,上火蒸一個(gè)半小時(shí),然后晾涼放入冰箱,一日一次或兩次,每次服用一湯匙,一次的分量足以服用一段時(shí)間,注意不要讓藥物沾水,否則易壞。五谷豆?jié){(紅黃白綠黑豆研磨)調(diào)理全身。需要調(diào)理一段時(shí)間才可以見(jiàn)明顯效果,貴在堅(jiān)持。醫(yī)生詢問(wèn):您服用中藥多長(zhǎng)時(shí)間了?用的什么藥?效果如何?

    2016-01-27 11:40
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是低血壓?   低血壓指由于血壓降低引起的一系列癥狀,如頭暈和暈厥。血液從心臟排出流向全身需要維持一定的壓力,這就像流經(jīng)住宅的水管網(wǎng)一樣需足夠的水壓。必須有足夠高的壓力才能充分運(yùn)送氧和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)到全身各細(xì)胞組織中,同時(shí)也才能從這些細(xì)胞組織中帶走產(chǎn)生的廢物。但如果血壓太高,則可導(dǎo)致血管破裂引起顱內(nèi)出血(出血性腦卒中)或其他并發(fā)癥。如果血壓太低,將不能向細(xì)胞提供足夠的氧和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)并移除廢物(代謝產(chǎn)物)。休息時(shí)血壓低于正常的健康人有長(zhǎng)壽的傾向。 查看全文»

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