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產(chǎn)后一年無痛分娩后常腰酸，現(xiàn)孕早期腰酸加重，可能與孕期生理變化、腰部舊傷、勞累、缺鈣、盆腔炎癥等有關(guān)。 1.孕期生理變化：懷孕后，體內(nèi)激素水平改變，骨盆韌帶松弛，子宮增大，身體重心前移，腰部承受壓力增加，容易導(dǎo)致腰酸。 2.腰部舊傷：無痛分娩時(shí)的穿刺或之前的腰部損傷，可能留下隱患，懷孕后癥狀加重。 3.勞累：日?；顒舆^多，休息不足，腰部肌肉持續(xù)緊張，引發(fā)或加重腰酸。 4.缺鈣：孕期對鈣的需求增加，若攝入不足，易導(dǎo)致肌肉痙攣、腰酸。 5.盆腔炎癥：盆腔存在炎癥時(shí)，懷孕后盆腔充血，炎癥可能加重，引起腰酸。 總之，出現(xiàn)這種情況需要重視，注意休息，適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)，如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，采取相應(yīng)措施。

你好，缺乏鍛煉造成的情況，注意避免久坐適當(dāng)?shù)幕顒?，針灸按摩理療一段時(shí)間觀察看看

根據(jù)你的描述，從中醫(yī)考慮腰酸是產(chǎn)后血虛，導(dǎo)致腰部失養(yǎng)的表現(xiàn)。建議你看看中醫(yī)，用些健脾益氣的中藥來調(diào)理，可服用：歸脾丸。另外可以用艾條灸足三里，有利于健脾養(yǎng)血。平時(shí)多吃大棗、山藥、當(dāng)歸等健脾之品。

您好，生完孩子一年了，如果有腰酸腰痛的現(xiàn)象，要注意多休息的，和懷孕是有關(guān)系的，營養(yǎng)方面要加強(qiáng)的。不能太勞累的，現(xiàn)在可以補(bǔ)充點(diǎn)鈣劑的，孕期是沒有辦法檢查的，不然就要拍片檢查看是否腰突的現(xiàn)象，多休息，孕三個(gè)月后再復(fù)查。

您好！無痛分娩的后遺癥是因人而異，絕大部分人都不會發(fā)生任何后遺癥。無痛分娩一般采用的是硬膜外麻醉，這種麻醉方法是比較安全的。有極少數(shù)人可能會感覺腰疼、頭疼或下肢感覺異常等，發(fā)生率很低，而且這些不適都不會很嚴(yán)重，短時(shí)間內(nèi)就可以自然消失，并不會對身體造成太大的影響。您的情況，考慮與無痛分娩有關(guān)的，也不排除是盆腔炎癥引起的腰酸癥狀。您現(xiàn)在是產(chǎn)后一年，又懷孕一個(gè)多月了，建議您注意多臥床休息，腰酸時(shí)，可以適當(dāng)用熱毛巾熱敷。另外，建議您還可以到正規(guī)醫(yī)院復(fù)查B超，排除盆腔炎癥。另外，建議您平時(shí)多喝筒子骨湯，排骨海帶湯等補(bǔ)充鈣質(zhì)。多曬太陽，促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。祝您健康！