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孩子肚子脹氣、惡心想吐且吃不下東西，可能是飲食不當(dāng)、消化不良、胃腸功能紊亂、腸道菌群失調(diào)、腹部著涼等原因引起。 1.飲食不當(dāng)：孩子進食過多易產(chǎn)氣食物或暴飲暴食，會導(dǎo)致胃腸負擔(dān)過重。應(yīng)調(diào)整飲食，避免食用紅薯、豆類等易產(chǎn)氣食物，規(guī)律進食，少量多餐。 2.消化不良：胃腸消化能力弱，食物不能及時消化?？勺襻t(yī)囑服用健胃消食片、多酶片等藥物促進消化。 3.胃腸功能紊亂：可能由精神緊張等因素引發(fā)。要注意孩子情緒，保持心情舒暢。必要時使用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等調(diào)節(jié)腸道菌群。 4.腸道菌群失調(diào)：有害菌增多，有益菌減少。可補充益生菌，如嗜酸乳桿菌片、地衣芽孢桿菌膠囊等。 5.腹部著涼：腹部受寒使胃腸蠕動異常。注意腹部保暖，可用熱水袋熱敷。 如果孩子肚子脹氣等癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。

你好：吃蘿卜,可以幫你順氣.還有你便秘最佳的方法就是每天早晨空腹一杯蜂蜜水,是一大杯,記住要堅持.不要喝兩三天見沒什么效果就不喝了,起碼喝一個月吧,又能養(yǎng)顏.一舉兩得.

你好，腹脹是消化不良常見癥狀。食物消化不完全，在腸道被細菌分解后會產(chǎn)生大量氣體。長期大便不正常會加重腸道菌群失調(diào)。建議以調(diào)整飲食為主。每天按時進餐，每餐7～8成飽，盡量選擇稀飯、面條、饅頭等容易消化的軟食，細嚼慢咽，減輕胃腸道的負擔(dān)。