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預(yù)防小孩子過(guò)敏性紫癜腎炎，要注意避免過(guò)敏原、增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防感染、合理飲食、保持良好生活習(xí)慣等。 1.避免過(guò)敏原：常見的過(guò)敏原如花粉、塵螨、海鮮等。家長(zhǎng)要留意孩子接觸或食用某些物質(zhì)后是否有過(guò)敏反應(yīng)，盡量讓孩子遠(yuǎn)離這些過(guò)敏原。 2.增強(qiáng)體質(zhì)：鼓勵(lì)孩子多參加戶外活動(dòng)，如跑步、游泳等，增強(qiáng)孩子的免疫力。 3.預(yù)防感染：教導(dǎo)孩子注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，避免去人員密集且衛(wèi)生條件差的場(chǎng)所，預(yù)防呼吸道感染和腸道感染。 4.合理飲食：多吃新鮮蔬菜和水果，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，減少辛辣、油膩、刺激性食物的攝入。 5.保持良好生活習(xí)慣：保證孩子充足的睡眠，避免過(guò)度勞累和精神緊張。 總之，預(yù)防過(guò)敏性紫癜腎炎需要家長(zhǎng)和孩子共同努力，從多個(gè)方面入手，關(guān)注孩子的身體狀況，如有異常及時(shí)就醫(yī)。

首先應(yīng)避免接觸誘發(fā)本病的各種“不正之氣”，避免魚、蝦、蟹、花粉、牛乳等可能誘發(fā)過(guò)敏的飲食。其次應(yīng)注意防寒保暖，預(yù)防感冒，注意運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體抗病能力?；疾『笠P床休息，避免煩勞過(guò)度，忌食煙酒。飲食宜富于營(yíng)養(yǎng)，易于消化，多食新鮮蔬菜、水果。對(duì)于尿血患者，應(yīng)忌食辛辣、香燥刺激物及海鮮和發(fā)物如公雞、海魚、牛肉、羊肉、鵝等，以免助熱化火加重病情。尿蛋白多者，應(yīng)注意不過(guò)多食用高蛋白飲食，以防虛不受補(bǔ)。

過(guò)敏性紫癜是由于接觸過(guò)敏原后導(dǎo)致的血管壁炎性病變，建議您給予抗過(guò)敏藥物和糖皮質(zhì)激素等藥物進(jìn)行治療，平時(shí)注意避免接觸過(guò)敏原，預(yù)防感染

很多過(guò)敏性紫癜患兒發(fā)病是由于進(jìn)食特殊食物引起，如雞蛋、牛奶、零食、魚蝦等，并且我多次強(qiáng)調(diào)過(guò)敏性紫癜患兒十有八九是熱性體質(zhì)。因此，如果孩子一旦患上過(guò)敏性紫癜，您一定要嚴(yán)格控制孩子的飲食、不吃或少吃易上火的食品。急性期只吃素食，并且盡可能不吃蘑菇、木耳、土豆、番茄等食品。待紫癜穩(wěn)定后，逐漸開始食用瘦肉、雞蛋、牛奶、蘑菇等，但一定要一種一種逐漸加用。對(duì)于羊肉、辣椒、海鮮的問(wèn)題，我的意見是在一段時(shí)間內(nèi)不要食用。

預(yù)防小兒過(guò)敏性紫癜腎炎的方法有：謹(jǐn)防感冒不亂吃藥，扁桃體鏈球菌感染可導(dǎo)致過(guò)敏性紫癜性腎炎。合理膳食控制體重，過(guò)多攝入蛋白、脂肪會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)。女寶寶尤其要講衛(wèi)生，女嬰由于尿道短，外陰易受糞便污染。還有，盡量帶寶寶去醫(yī)院做定期檢查。