男友兩次腳腕扭傷后訓(xùn)練疼痛，是韌帶傷嗎？如何恢復(fù)？
我男朋友今年二月打籃球左腳腳腕扭傷，當(dāng)時腕腫的很厲害，不能著地走路，當(dāng)時立刻用冰敷，休息大概一個多月吧。今年六月右腳發(fā)生同樣的情況，也是腫脹的十分厲害，不能走路。消腫不疼后可以打籃球?，F(xiàn)在他是體育特長生，需要做大量訓(xùn)練，包括跑步，打籃球，跳遠。但是做的時候腳腕會特別疼，特別是不能跳太高，拍片看骨頭沒有問題，是韌帶什么的那些軟組織上了么？要怎么才能盡快恢復(fù)？今年會參加高考
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回答4
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劉強 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷、手外科
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男友打籃球兩次腳腕扭傷，消腫后訓(xùn)練仍疼痛，可能是韌帶損傷、肌肉拉傷、關(guān)節(jié)軟骨損傷、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎或恢復(fù)不徹底等。 1. 韌帶損傷：韌帶是連接骨頭的重要組織，扭傷可能導(dǎo)致韌帶部分或完全撕裂。癥狀包括疼痛、腫脹和關(guān)節(jié)不穩(wěn)定。治療通常包括休息、冷敷、加壓包扎、抬高患肢，嚴重時可能需要手術(shù)修復(fù)。 2. 肌肉拉傷：運動時肌肉過度伸展或收縮可引起拉傷，表現(xiàn)為疼痛、肌肉痙攣。需休息、熱敷、按摩，配合使用止痛藥物如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3. 關(guān)節(jié)軟骨損傷：扭傷可能造成軟骨磨損，引起疼痛和活動受限。治療方法有物理治療、口服營養(yǎng)軟骨藥物如硫酸氨基葡萄糖等。 4. 創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎：受傷后關(guān)節(jié)面不平整，長期磨損導(dǎo)致炎癥。治療包括減少運動、物理治療、藥物治療如塞來昔布等。 5. 恢復(fù)不徹底：過早進行高強度訓(xùn)練，影響恢復(fù)。應(yīng)適當(dāng)減少運動量，加強康復(fù)訓(xùn)練。 總之，建議男友到正規(guī)醫(yī)院進一步檢查，明確病因后采取針對性治療，同時注意休息和康復(fù)，避免影響高考和今后的運動生涯。
2025-03-30 13:42
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好！你的情況需要行X線檢查，排除是否骨骼是否有問題，治療現(xiàn)在可以用熱敷的方法促進腫脹消退！建議到醫(yī)院行X線檢查，明確診斷，祝你健康！這樣的情況建議進行針灸治療,可以幫助恢復(fù)。
2016-01-27 23:28
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好。根據(jù)您的描述和您提供的圖片來看，您是打籃球時扭傷了腳踝，現(xiàn)在有腫痛，這主要考慮是腳踝的韌帶扭傷了，但也不能排除骨折可能。建議您先到醫(yī)院進行X光攝片檢查，以明確有無骨折，如果沒有骨折，主要是韌帶損傷，就要進行控制活動，以免加重損傷，受傷24小時后可用熱毛巾進行熱敷，促進瘀血吸收和消散，加快損傷修復(fù)。同時可口服活血止痛藥物進行輔助治療，這樣會很快就好的。
2016-01-27 22:24
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，首先應(yīng)該保持患肢制動，即不能隨便活動，最好使用石膏或者夾板固定。其次應(yīng)該進行X線檢查，查看有無骨折、骨裂等嚴重情況。如果沒有，24小時內(nèi)冷敷，48小時候進行熱敷，并口服活血化瘀藥物，可以局部運用云南白藥等藥物促進腫脹消退。祝健康！
2016-01-27 19:57
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