宮頸糜爛術后月經(jīng)后身體虛如何調(diào)理？
今年二十四歲,七月二十九做的宮頸糜爛手術,八月十六來月經(jīng),血色深,五天完事,月經(jīng)后身體特別虛,到現(xiàn)在月經(jīng)干凈已七天了,感覺身體還是虛,總想睡覺,精神不好,干點活就累的要躺著,站立時間長了感覺要倒,全身沒太大勁,像我這種情況吃什么才能快快恢復?
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回答3
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盧蘇 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
婦科
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宮頸糜爛術后月經(jīng)后身體虛弱，可能與手術創(chuàng)傷、失血、營養(yǎng)缺乏、心理因素及未完全恢復等有關?？赏ㄟ^飲食調(diào)整、適當休息、補充營養(yǎng)劑、中醫(yī)調(diào)理及適度運動來改善。 1.飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、豆類等，有助于身體組織的修復和再生。增加含鐵豐富的食物攝入，如豬肝、菠菜、紅棗等，以補充月經(jīng)流失的鐵元素。 2.適當休息：保證充足的睡眠，每天至少 7 - 8 小時，讓身體有足夠的時間恢復體力。 3.補充營養(yǎng)劑：可在醫(yī)生指導下服用復合維生素片、鐵劑、鈣劑等，以滿足身體對各種營養(yǎng)素的需求。 4.中醫(yī)調(diào)理：如服用一些益氣養(yǎng)血的中藥，如歸脾丸、八珍湯等，但需在中醫(yī)師指導下使用。 5.適度運動：進行一些輕度的有氧運動，如散步、瑜伽等，增強體質(zhì)，但避免劇烈運動。 總之，宮頸糜爛術后身體虛弱需要綜合調(diào)理，同時保持良好的心態(tài)。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)。
2025-03-30 16:38
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您的情況大概是氣血兩虛所致。氣血兩虛，生化乏源，肢體無以濡養(yǎng)，故疲乏倦怠。1.飲食睡眠規(guī)律，避免過勞，保持心情舒暢。2.您可以試試八珍丸或生化湯。
2016-01-27 14:52
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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您好，根據(jù)你的描述。你可能有點貧血。建議你平時要多吃點有營養(yǎng)的東西，特別是月經(jīng)過后，你可以多燉點豬腳，雞來吃，暫時不要吃辛辣刺激的東西，可以買點補血寧口服液，驢膠補血顆粒。補血口服液。
2016-01-27 13:40
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